现代心理学把知识分为陈述性知识、程序性知识和策略性知识。具体来说,陈述性知识是关于“是什么”的知识,包括事实性知识、概念性知识和原理性知识;程序性知识是关于“为什么”或“怎么做”的知识,包括方法性知识、过程性知识和操作性知识;策略性知识是关于“怎么思维和认知”的思维,即元认知,它是以认知过程与结果为对象,是调节认知过程的认知活动,所以是对认知的认知。如果说,陈述性知识、程序性知识是知识,那么,策略性知识则是知识的知识。元认知对内进行认知的调节、控制、监测、协调,其作用是促进认知活动的正确有效运行和高水平展开,对外揭示知识背后所蕴含的逻辑、根据、标准与价值,即学科思维方式、学科思想观念、学科精神文化等,从而实现学科的深度学习。