浅谈中学生体育兴趣的培养

摘  要：在实施体育新课标的过程中，学生对体育课的学习兴趣如何将直接影响到体育课的教学效果。激发学生的兴趣是提高学生身体素质，全面推进素质教育的重要保证，也是体育教学的首要任务。在体育教学实习的研究中发现，影响中学生体育教学的一个主要因素是体育兴趣不高，为了使学生能对体育由无趣到有趣、由有趣到乐趣、由乐趣到兴趣，本文采用文献综述和问卷调查，并依据教育实习的实际情况，分析了中学生学习体育兴趣不高的因素，并据此结合自身教育实习提出了一些提高学生学习体育兴趣的措施，以期提高中学体育教学的效率和质量。

关键词：体育教学 ; 兴趣  ; 培养

Discusses the students to arouse and cultivate students' interest in sports

Wang Kangjia,College of Physical Education

Abstract：In the process of implementing the new course standard, the learning interest of the students how to PE will directly affect the P.E. teaching effect. Sparking interest in students is to improve students' physical quality and promote quality-oriented education is the important guarantee of PE teaching, the primary task.In the sports teaching practice study found that influence of gym teaching high school students a major factor is the sports interest is not high, in order to make students to sports born by the boring to interesting by interesting fun, and by fun to interest, this paper adopts literature review and questionnaire survey, and education practice according to the actual situation of middle school students learning, analyzes the factors of high interest in sports, and then put forward with your own education practice to improve students' learning interest in sports some measures to improve the middle school sports teaching, the efficiency and quality.

key words ：Sports teaching ； Interest ； Training

引言

  随着课程改革思潮的深入和初中升学体育考试的实行，近几年来，学校不断地增加和改善体育的场地、器材、体育教师、体育经费，但是随着学生年龄的增长，喜欢上体育课的人非但没有增加，反而明显的减少。可以说，学校体育造就了相当多的既无参加体育活动意识，又无参加体育活动能力的“合格人才”。由于对学校体育理解的偏差，将学校体育与升学考试，竞技体育混淆，使学生对体育锻炼兴趣逐渐低下。

  俗话说：兴趣是最好的老师，它是学习新知识的一种方法、一种手段，不同的教材采取不同的方式，就是让学生以积极主动、心情愉快的心情去接受教育，而不是以强制性的、命令的方式强迫学生必须去服从。^[1]体育兴趣是指学生对体育运动的一种积极的认识和情绪状态，就是对体育活动的喜好。^[2]体育兴趣是中学生积极从事体育锻炼的重要前提，这对促使学生自觉参加体育活动，发展心理品质具有重要意义，因而受到广泛的重视。并把激发和保持学生体育兴趣作为《体育（与健康）课程标准》的基本理念之一。

  如今社会对综合素质高的人才的需求越来越大，社会竞争越来越激烈，人的生存质量更加取决于个人实力。中学生作为一股新生的力量，如何造就高质量的人才，就成为中学体育改革的一个重要课题。突出学生学习的自主性，注重教学效果评价的灵活性。要求体育教学方法有利于激发学生的运动热情，注重学生养成终身体育的意识，促进学生在身体、心理和社会适应能力诸方面健康、和谐、全面地发展。

  本课题的研究，主要采用调查问卷法和文献资料法，进行全面综合分析和归纳总结,论述了如何培养中学生体育兴趣以及养成终身体育习惯的重要性。

1中学生体育兴趣现状调查及分析

1.1中学生体育兴趣现状调查

  对安徽省六安市寿县十字路中学进行问卷调查，从各班各随机抽取35人，共发出140份问卷，当场回收有效问卷140份，有效率为100%。，问卷结果数据经过绘制成柱形图如下显示：

表  十字路中学学生体育兴趣调查

1.2调查结果分析

  喜欢上体育课的学生占68％，女生占71.19％，不喜欢体育课的学生占15％，女生占10.17％，抱无所谓态度的学生占17％，女生占18.64％。学生不喜欢上体育课和对体育抱无所谓态度的学生仍占有相当的比重，不能不引起我们应有的重视。因此，探讨如何激发学生对体育与健康课的兴趣，是促进初中学生上好体育与健康课，提高学校体育课教学质量的关键。

2 影响学生体育兴趣的原因解剖

2.1 传统文化思想的影响

  中国是一个有着五千年悠久历史的国家。在漫长的封建社会里，普遍存在着重文轻武的思想。这种思想的存在一直直接或间接地束缚着现代教育思想的传播，再加上受应试教育的影响，很大一部分家长、老师认为体育学好学坏无所谓。这就造成了学生应有的体育锻炼时间被剥夺学生上体育课不思进取、好恶厌劳、能躲就躲、能逃就逃，对完不成学习任务缺乏应有的耻辱感，更不要说培养起体育兴趣了。^[3]

2.2 学生主动参与性不高

  身体发展的性别差异大于智力发展的性别差异，男女学生在身体发育的不同时期，身体形态、机能水平、运动素质、运动功能等方面具有明显的区别和各自的特点，而且男女学生在运动中的心理状态也有很大的不同，往往受情绪影响而淡薄参加体育运动的兴趣。再加上学生自身的体育意识淡漠、应试教育一直占主导地位，学生平时绝大部分时间被占用，想玩不会玩，可以说学生本身就没有主动参与体育运动的想法。据调查，对学生体育兴趣原因的专项调查表明，中学生参加体育锻炼的原因主要来源于娱乐、健康与学业的需要。一般地，当娱乐和健康的需求得到满足时，学生在体育练习中就会表现出积极向上的心理行为。否则。他们就会根据自己的 需求进行调整，使学业需求的强度增大，从而产生在练习中应付、服从或对抗的现象。所以就要求我们体育老师在实际的工作中，要根据学生的兴趣、爱好和特长，采用多种教学手段，才能真正达到教学的目的。

2.3 教师因素的影响

  教学的内容过于单一和死板，一直延用旧的教学模式，老师说什么学生就做什么，学生在学的过程中没有体现出一个主体的地位，降低了对体育课的兴趣。传统教育是“师本教育”，其核心是以教师为本。传统体育教育过分突出教师的主体作用和教师单向传授知识。如果体育教师业务水平不高、教学方法不科学、不新颖、责任心不强，就容易导致学生对体育课兴趣不高。有些体育老师不仅吝于给学生微笑，而且经常讽刺、挖苦、斥责学生，甚至侮辱、体罚和变相体罚学生。于是，学生对体育的学习兴趣、信心、乐观豁达的态度、创造力等等，往往就这样被泯灭了。^[4]

2.4 素质教育落实情况的影响

  由于升学考试的存在，很多的学校不能根本上实行素质教育，只不过是在素质教育外衣掩盖下的应试教育，从领导到老师不能制定真正实用的考核制度和措施，迫于升学的压力，很多教师不赞成学生把课余时间用在体育锻炼上，从而影响到了学生体育兴趣的形成。

3体育兴趣培养的重要性与相关对策

  兴趣是促使人们探索和认识事物的一种心理倾向。具有这种心理倾向的人，活动的持续性增强，积极性高涨，始终沉浸在一种兴奋、快乐的正性情绪体验体验中。^[5]兴趣爱好是青少年学习动机的重要心理因素之一，它能促进学生的行为和求知欲望的发展。兴趣促使人的大脑皮层相应区域形成兴奋中心，有利于集中注意，增强记忆力，从而巩固和提高知识的运用能力。兴趣是一种带有意识特点的心理驱动力，单纯从兴趣出发的心理层次反映在体育教学中，它具有多样性，普遍性及不稳定性的特点。^[6]显而易见,在培养学生的体育兴趣时,应该先选择学生喜爱的体育运动项目,加以引导培养才能达到更好的培养效果。体育运动是一种很受广大中学生喜爱的体育锻炼活动，体育运动对中学生自身的速度、力量、耐力、灵敏性、柔韧性及协调性等素质均有极高的锻炼价值。由于体育运动是在直接或间接对抗的条件下进行，争夺激烈，变化万千，经常参加这些锻炼，对培养中学生勇敢顽强、机智果断、坚忍不拔、勇于克服的意志品质和团结合作的集体主义精神都能起到积极的促进作用。

  中学的体育教师如何教学，才能促使学生积极地参与体育运动，首先应从培养学生的体育兴趣入手，通过教学，使学生体会到“课伊始，趣已生”、“课已尽，趣犹存”。

3.1 转变观念激趣法  

  受升学观念的影响，不少学生形成只要文化课成绩好，照样也能上大学的错误思想。许多学生对体育锻炼缺乏正确的认识，对体育兴趣不高，学习积极性差，认为体育课上与不上都是一样。因此，从思想上转变学生对体育学习态度首当其冲。转变学生思想和体育学习的态度，要通过各种有效的途径和方法，使上体育课成为学生自觉地行为习惯，培养学生终身体育意识。可以通过有目的的举办体育知识讲座，如结合体育明星故事，让学生知道体育就在我们身边，体育并非高不可攀;‚宣传科学锻炼身体的方法，是学生了解体育的功能和体育锻炼在青少年身体发育过程中的重要性和必要性，养成自觉地、积极地锻炼身体的良好习惯；ƒ不断鼓励和引导学生消除自卑心理，增强学好体育的信心，最终实现“要我学”到“我要学”的思想转变。

3.2 创造氛围促趣法

  凡是优秀的体育教师都善于利用风趣、幽默的课堂语言和各种教法手段（对比法、比赛、游戏法等）来提高学生学习的情绪。良好的师生关系，能营造一种平等、民主、和谐的学习氛围，便于促进学生体育兴趣的形成。教学中，教者的一言一行都会影响到学生的情绪、学习兴趣。教师要注意民主微笑，启发诱导，运用面部表情、眼神、姿势等肢体语言，对学生的学习给予鼓励和赞许。同时，还要“蹲下身子”走进学生的心灵，肯定他们的每一个细微的进步，让他们不断体验成功的喜悦，找到前进的快乐和自信。关心、爱护与帮助、尊重，是奠定新型师生关系的纽带。失败时，要鼓励；成功时，要及时表扬。当学生焦虑不安时，要给予疏导、抚慰。诸如学生长得矮小，体弱多病的，对这些体育差生，要经常鼓励：“没关系，你在课上仔细听，认真练，很快就会进步的。”这样做，不仅能增强师生间的感情，而且有利于提高体育在学生心中的亲和力，促进学生体育兴趣的养成。

3.3 改进教法生趣法

  在体育教学过程中，学生是教学的主体，教师就应根据教材特点，运用新颖、多样、有效的教学方法来培养学生对体育学习的兴趣，同时依据学生的特点和接受能力有选择的来安排趣味性、竞争性、实用性等易学易练的技术运动项目。^[7]如健美操或体育舞蹈，即符合学生的生理和心理特点，又能够提高学生的基本活动能力，充分调动学生的学习兴趣。另外，教师经常补充一些学生想掌握但课本上没有涉及的新知识，激发学生好奇心和求知欲行之有效的方法。因此一堂组织无味的体育课，使学生感到单调而枯燥、索然无味，从而失去学习的兴趣，反之我们如果精心设计，使用多种多样有效的教学方法，则会使学生兴趣提高，热爱这一体育体育运动。由此可见,知识和运动技能应该时常更新,及时的淘汰陈旧的学习内容和枯燥的练习方法,以不断的创新和改进增强体育教学的诱惑力。同时教师可以通过各种形式的诱导来教育学生,使学生了解体育运动的重要性和必要性，了解体育运动的功能和目的,端正学生的学习态度,让学生养成自觉锻炼的好

习惯及对体育运动产生浓厚的兴趣。

  在体育教学中，教法必须多元化，是不同的教学方法按照教学内容的需要交叉运用，以发挥最大的整体功能。必要时，还可以运用现代化教学手段，如课件、电影、图片展示等等。教学形式的多样化，既能培养学生学习兴趣，使他们养成自觉、主动、积极的进行身体锻炼的 习惯，也能改变中学生厌学的情绪。

3.4 组织竞赛增趣法

  竞赛是体育运动最突出的特点。体育教学中，无论是提高学习热情，还是营造快乐氛围，竞赛性方式总是最有效的。在体育教学活动中，灵活地引入竞争意识，能极大地激发学生的潜力，使课堂气氛活跃，教学效果倍增。比如投靶、双人绑足行等，这些游戏可以培养学生的集体主义观念和团队意识。在教学中，应特b别注意面对全体学生，尽量地给更多的学生提供展现才华的舞台。对于竞争项目，还要巧妙地安排，不断地创新，只要有利于学生健康，适合学生身心特点的，就可以将其引入到教学竞赛中来。对于传统的体育项目，也要在方法上加以变化，是学生感到新奇，充满活力，增强学生学习兴趣。当然，在比赛中，有游戏就会有胜利和失败。失败是成功之母，而成功更是成功之母。“成功感”也是激发学生兴趣的催化剂。“成功感”的增强会对其兴趣而产生和保持起到促进的作用。在教学过程中不断肯定学生的优点和成绩，用欣赏的、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉。

3.5 运用榜样激励法培养兴趣  

  利用本校及周围的典型事例和人物作为榜样，对学生进行教育。因为榜样具有极大的感染力，吸引力和鼓动力。青少年模仿性强，爱效仿父母、师长，爱学习有威望的同学，尤其崇拜成功的体育人物。所以体育教师应善于发现、培养和宣传体育先进个人与先进集体。在本人实习的过程中，深刻发现了这一现象，榜样在培养学生体育兴趣方面起到了很多的作用，如，2008年上刘翔在奥运会上夺得110米栏金牌后，很大情况下推动了我们国家跨栏项目上的发展；同理，随着姚明在NBA的发展，NBA中国赛的开展，我国的篮球项目发生了显著的变化，篮球项目正一步步改变足球这一世界第一运动在我国的地位。同时，NBA的各位球星，如科比，詹姆斯等，正在潜移默化之中推动着中国的中学生努力模仿他们，并有效地激发了他们的体育兴趣，将更多的热情投入到篮球项目中。同时，学校中一些运动高手也在潜移默化中，改变着整个学校学生的体育兴趣，运动会上出彩的运动员，往往在日常生活中，获得更多的支持和较高的地位。我们要运用榜样激励法来培养学生的体育兴趣。

4 结语
　要培养学生的体育兴趣，就要采用多种多样的教学方法，结合学生的具体情况，灵活选择教学内容，注意学生的心理变化，给予一定的鼓励和关怀、爱护。而这些都要求体育教师本身的水准和修养达到一定的高度。因此，作为一名体育教师，除了要掌握好本专业的知识外，还需要多了解其它方面的知识，要有渊博的知识、广泛的阅读、围绕自己的工作需要掌握尽可能多的横向知识、融会贯通，旁征博引，善于把握事物的特征和幽默的时机，这样才能更好地引导学生把兴趣投向体育，进而培养起他们对体育的爱好，并长期坚持下去。

参考文献:

[1] 陈亚红.《谈中学生的体育兴趣特点及培养》[J].内蒙古体育科技2007年第四期（总77期）

[2] 叶钢.《体育兴趣的激发与培养陕西教育》[J].2005，12

[3] 王恩忠.《 高中女生对体育课缺乏学习兴趣的原因初探》[J].山东青少年研究－山东省团校学报

[4] 罗士达 王立冲.《如何培养中学生对体育课的兴趣》[J].体育成人教育学刊,2003，2（19）：107-108

[5] 体育运动学校《心理学》教材编写组.心理学教材.[M].北京：人民体育出版社，2001

[6]马启伟.体育心理学[M].北京高等教育出版社，2006.8

[7]盛昌繁.激发学生体育兴趣的技巧[J].体育教学，2000.4