信息技术与学科融合背景下体育与健康

微课堂的理解

                           ——胡俊

一、微课

微课是指基于一节课的教学设计思想，使用信息技术在五分钟左右（探讨中）时间就一个知识点进行针对性讲解的一段音频或视频。

在教育教学中，微课所讲授的内容呈点状、碎片化，这些知识点，可以是教材解读、题型精讲、考点归纳;也可以是方法传授、教学经验等技能方面的知识讲解和展示。微课是课堂教学的有效补充形式，微课不仅适合于移动学习时代知识的传播、也适合学习者个性化、深度学习的需求。

从时间和内容看，微课比常规课略有短小，比如一节课的基本部分、巩固部分、引导部分、结束部分等都可以是一个相互联系而又相对独立的微课。微课有教学目标、学习目标、教学计划、教学过程等，是一个相对缩微版的课。微课是基于“微学习”而建设的“微内容”，美国的“一分钟教授”（the One Minute Professor）David Penrose它称为“知识脉冲”（Knowledge Burst）。

从教学手段上看，微课把学科专业内容与现代信息技术整合，以视频为主要载体，记录教师在课堂教育教学过程中，围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动的全过程。形式主要教学实录、PPT播放、动漫等多种形式。微课可以使用手机、数码相机、DV等摄像设备拍摄和录制，也可以使用录屏软件录制的音频或视频，录屏软件有Camtasia Studio、Screen2swf、屏幕录像专家等，微课还可以利用PPT播放形式，在播放的过程中配适当的音乐，学生在轻松愉快的环境中学习。

    微课追求学习者自主学习获得最佳效果，经过精心的信息化教学设计，以流媒体形式展示的围绕某个知识点或教学环节开展的简短、完整的教学活动。它的形式是自主学习，目的是最佳效果，设计是精心的信息化教学设计，形式是流媒体，内容是某个知识点或教学环节，时间是简短的，本质是完整的教学活动。因此，对于老师而言，最关键的是要从学生的角度去制作微课，而不是在教师的角度去制作，要体现以学生为中心的教学思想。

微课特点：

    “位微不卑”。微课虽然短小，比不上一般课程宏大丰富，但是它意义非凡，效果明显，是一个非常重要的教学资源。

    “课微不小”。微课虽然短小，但它的知识内涵和教学意义非常巨大，有时一个短小微课比几十节课都有用。

    “步微不慢”。微课都是小步子原则，一个微课讲解一两个知识点，看似很慢，但稳步推进，实际效果并不慢。

“效微不薄”。微课有积少成多、聚沙成塔的作用，通过不断的微知识、微学习，从而达到大道理、大智慧。

二、体育与健康课堂教学与微课

一）从体育健康课结构看微课

体育课的结构包括准备部分、基本部分和放松部分。在体育与健康(实践)课堂教学中，基本部分的技能教学、巩固练习、身体素质练习等，开始部分的准备活动，结束部分的放松活动，各部分之间相互联系而又相对独立。这为微课短小和围绕一个知识点进行针对性讲解创造了条件。

二）从体育与健康课教学目标与内容看微课

《体育与健康课程标准》设计思路是根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容。在相同水平阶段，根据水平目标、学习目标与内容标准，教师可根据学生和自身条件及教学环境选择教学内容。相同的学生，不同的教师，课堂教学中，教学目标相同而内容可以不同。如：水平三（小学五、六年级）在同一时段，有的在上足球与游戏，有的上篮球与游戏，有的在传统体育等等。体育课堂教学准活动和放松活动的内容也是形式多样，丰富多彩。这些教学内容呈点状、碎片化，适合于微课教学。

三）从体育动作技术看微课

体育动作技术是指为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的方法。体育动作是体育的核心手段，是身体练习的内容，体育动作技术技能教学是体育课堂教学的核心内容。体育动作多种多样，体育动作技术复杂难易各不相同。这些也是体育课堂教学的重难点和相对独立的知识点，适合于短小片断的微课教学。

四）从体育项目看微课

体育项目多样，各项目有各项目的特点。每一项目有各项目的基本技术、基本战术、规则、项目发展、项目文化。这些相互联系而又相对独立，为微课的发展提供条件。

五）从现代体育教学方法看微课

现代体育教学方法主要有：自主式学习、探究式学习、发现式学习、合作学习、领会教学法等。现代体育教学方法要求学生具有积极主动的学习能力、收集资料能力。微课利用现代信息技术，以学生为中心，以教学实录、PPT播放、动漫等多种形式，从学生的角度制作，为学生提供了生动形象的学习资料，大大提高学习兴趣和主动学习的意愿。

六）从体育课堂教学中运动负荷看微课

增进健康，增强体质是《体育与健康课程标准》身体健康目标重要内容，适宜的运动负荷是学生增强体质的保障。体育课堂教学中的运动量和强度直接影响到体育课堂教学的运动负荷。微课的“翻转课堂”能为体育学生提供直接的课堂教学知识储备，体育课堂教学中的运动技术、巩固练习、身体素质练习等，课的开始部分的准备活动，结束部分的放松活动学生都有了课前先知，可大大提高体育课运动负荷的量与强度的控制效果，从而达到增进健康，增强体质的目的。

三、体育与健康微课堂

体育与健康微课堂是指基于一节体育课的教学目标与设计思想，运用信息技术在五分钟左右（探讨中）时间就一个知识点进行针对性讲解的一段音频或视频。体育与健康微课是课堂教学的有效补充形式，体育与健康微课不仅适合于移动学习时代体育知识的传播、也适合学习者个性化、深度学习的需求。