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第3课 健美操基本步法 (1. 弹踢 2.并步 3.并步跳)
21-06-16
第2课 健美操基本步法(1.交叉步 2.点地)
21-06-16
第1课 健美操基本步伐(1.一字步 2.V字步)
21-06-16
第12课 少年拳第一套完整演练
21-06-16
第11课 少年拳第一套(跳步推掌-撩拳收抱)
21-06-16
第10课 少年拳第一套(虚步架打-跳步推掌)
21-06-09
第9课 少年拳第一套(弓步撩掌—虚步架打)
21-06-09
第八课 少年拳第一套(垫步弹踢—马步横打—弓步撩掌)
21-06-09
第七课识别危险源 远离危险
21-06-09
第6课 少年拳第一套(蹬踢架打—垫步弹踢)
21-06-09
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