浅谈如何进行幼儿心理健康教育
黄虎
摘 要:心理健康教育是现代教育的主题,也是幼儿教育的主题。幼儿教育是基础教育的重要组成部分,是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。幼儿期在一个人的身心发展过程中影响非常重大,因此从小就应该对幼儿展开心理健康教育,使他们有一个健康的心理,这具有及其重要的意义。
关键词:幼儿, 心理健康, 教育途径
引 言
现在的健康概念包括生理健康和心理健康两个方面,《幼儿园教育指导纲要》中指出“幼儿园的首要工作就是保护幼儿的生命健康权,促进幼儿的身心健康发展。幼儿教师要树立正确的科学的健康观念,不仅重视幼儿的身体发展,还要重视幼儿的心理健康。”当前,全世界都在重视成人的心理健康,但往往忽视幼儿的心理健康问题。幼儿园的儿童大多是3-6岁,处于心理发展的关键时期,具有较大的发展潜力与可塑性。他们由于心理上的发展极为不成熟,心理调节、控制水平都较低,自我一是薄弱,容易受到外在环境的影响,可能形成不健康的心理,在这个阶段对幼儿心理健康教育是非常必要的,起着很关键的作用。因此,重视和加强幼儿心理健康教育是幼儿园教育无法回避课题。那么幼儿园该如何进行幼儿心理健康教育呢?
一、相关概念—幼儿心理健康教育的内容
心理健康教育的一个重要内容就是幼儿的心理健康教育,幼儿心理健康教育是其中的一个具体化的内容与目标,一方面,其教育方法的选择受到心理健康教育目标的制约,另一方面又要考虑幼儿的年龄特征和心理发展水平及心理健康状况。
(一)情绪情感教育
情绪情感教育指的是帮助幼儿学会调整和表达自己的情绪和情感,从而使其情绪和情感得到和谐发展。情感始于情绪,幼儿期是健康情感的奠基期,而情绪是幼儿心理健康的重要内容。
1.观察幼儿情绪变化,培养其保持一种积极乐观的心理状态。幼儿在日常的生活活动中会有各种各样的情绪,且处于一种变化的状态中,教师要善于分析幼儿的心理情绪变化,引导幼儿朝着愉悦舒缓的心理情绪发展,让他们以一种积极乐观的情绪进行各种活动。例如我班班欣琪小朋友属于留守儿童,在刚刚接触幼儿园,刚上小班的时候,经过一段时间的适应,已经能够高高兴兴的来园,并参与各种活动,情绪状态一直很好,但是有一天,在看动画片的过程中,本来心情很好的她突然间就哭了,我过去问她原因,原来动画片里的人物打电话给在很远很远地方的妈妈,致使她也想到了在外地的爸爸妈妈,于是控制不了自己的情绪,大声的哭了出来。当我看到了以后,及时的询问了原因,并对她进行安慰与疏导,她的情绪才慢慢的好起来,然后接着欣赏动画片。
2.幼儿的情绪处于一种变化不稳定的状态,当教师发现幼儿的情绪不好不稳定时,要及时对其进行调控。情绪没有明确的对错之分,任何情绪的存在都是合理的,幼儿只有经历了各种情绪,才能切身体会到各种情绪的感觉以及自己对这种情绪的反应,孩子才能形成一种体贴他人的能力,教师应教会孩子知道什么要求是合理的,让他们学会调控自己的情绪,合理发泄不良情绪。
(二)人际关系教育
即帮助幼儿学会社会交往技能。幼儿的交往能力在幼儿教育中占据着较大的作用,幼儿要想发展成一种良好的社会人际关系,首先就必须主动与他人交往、保持一种友好的态度,这也是他们做人的基础。相关的教育纲要指出:“要引导幼儿积极参与各种团体活动,在实践中进行体验,发现生活中的乐趣,让他们正确认识他人、正确认识自己,形成对他人与社会的亲近、合作的态度,学习到基本的人际交往技能。”我班汪浩韩小朋友从小生活在单亲家庭中,爷爷奶奶对他也是宠爱有加,很少让他与同龄的小朋友接触,怕他受到欺负,所以养成了他自私,孤僻的性格,不会与他人交往,胆子很小。在来到我们班,经常看见他一个人坐在座位上,很少与周边小朋友沟通,玩玩具的时候,他喜欢将自己的玩具全部抱在怀里,怕别人抢他的,也不愿意跟其他的小朋友一起分享。在观察了一段时间以后,我觉得要帮助他,帮他变勇敢,帮他懂得分享,于是想了一些方法,在进行桌面玩具的时候,我会请他当老师的小助手,请他给每位幼儿发玩具,这样他就要主动的与小朋友交流,询问他们喜欢什么样的玩具,同时,还让他懂得分享,玩具是所有的小朋友一起玩的,大家可以相互交换,相互合作的进行游戏。通过一段时间的锻炼,他能够主动的与其他小朋友交往,自己的东西也愿意同别人分享,性格也开朗了很多。
(三)促使幼儿形成良好的行为习惯
幼儿想要形成一个良好的行为习惯,就必须首先有一个良好的心理。幼儿的行为习主要指生活中的卫生习惯,这些卫生习惯包括科学规律的日常生活习惯,目的是培养幼儿形成一个良好的睡眠、饮食、洗浴与排泄等的生活习惯与能力;另外还应该开展多种户外活动与体育活动,以此培养幼儿对体育活动的兴趣爱好,并能够增强他们的体质、提高对环境的适应能力。
此外,还应培养幼儿不怕困难、愿意克服困难的意志,及其坚强的性格品质。
二、幼儿存在哪些心理健康问题
《幼儿园教育指导纲要》明确提出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”幼儿园工作规程中要求:“要切实做好幼儿生理和心理卫生保健工作,促进其身心和谐发展。”幼儿阶段是培养健康心理的关键期。心理健康是幼儿生理健康的保障,是幼儿智能素质提升的前提,是儿童社会化发展的基础,是培养“完整儿童”的需要。目前,幼儿中存在着一些常见的心理健康问题。
(一)好动。主要表现为注意力不集中、情绪波动大、自我控制能力差等几个方面。好动具体来说是喜欢跑动,或爬上爬下,离位走动,叫喊或讲话,引逗旁人。注意力不集中,具体来说是上课时不能专心听讲,注意力涣散,易受环境干扰而分心,在课堂东张西望,心不在焉或凝神发呆。自控能力差,具体来说,表现为幼稚任性,克制力差,易怒或冲动,不考虑后果,可能突然做出一些危险举动及破坏行为。例如我班彭涵宇小朋友,在活动中他从来不坐在椅子上,游戏活动中,他又特别的兴奋,往往激动的不遵守游戏规则,扰乱游戏时的秩序,有时老师告诉他这样是不对的,他是一种无所谓听不懂的态度,有的时候会很伤心,表现的就像自己很委屈一样。
(二)焦虑。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童对陌生环境反应敏感,担心害怕,甚至恐惶不安,哭闹不停,常常担心被别人嘲笑,对尚未发生的情况,产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼,对日常一些微不足道的小事显得过分焦躁。我班张乐瑶小朋友从小生活在一个缺乏爱的家庭里,起初他的爸爸妈妈经常打架,她目睹了很多次,然后她的父母选择离婚,爸爸不愿意抚养他,爷爷奶奶也不要,丢给了妈妈,妈妈又丢给了外婆,于是她就一直跟外婆生活在一起,在幼儿园里,她缺乏自信,不愿意表现自己,很少与小朋友交流,有的时候老师喊她的名字,声音稍微大点,她的心理就承受不住了,委屈的能够哭半天,心理承受能力很脆弱。
(三)攻击。这类孩子整日东奔西跑,爱搞恶作剧,喜欢讽刺挖苦别人,对美好的物品好不珍惜,摔打成癖,表现出攻击性。例如我班彭镜川小朋友,他的嘴巴能说会道,给谁都能够像熟悉人一样讲半天,对自己很是充满信心。当别的小朋友穿了新衣服过来,在老师面前转一圈,希望老师夸夸衣服漂亮的时候,他就会立马反驳,说出他衣服哪哪地方不好,或者都是他有过的不穿的衣服。有一次在上厕所的时候,有个小男生不下心尿尿的时候尿了一点在他的鞋子上,当时洗手的时候,他立马接了一些水泼在别人的头上,身上,老师问他为什么这么做,他理直气壮的说是别人先尿的,老师说那别人不是故意的,你可以先告诉老师,老师来处理,可以让他跟你道歉,他却说别人欺负了我,我就得还回去。
(四)不良的人际关系。幼儿的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系。从这些人际交往中可以反映出幼儿的心理健康状态。比如在不良的同伴关系中,幼儿总是与别的幼儿相互攻击、猜疑、排斥、攀比或独处,这样容易产生任性霸道、粗暴妄为或怯懦孤独、不合群等心理与行为问题。这些心理和不良行为问题严重影响了儿童自身的健康成长,因此,对幼儿进行心理健康
教育,维护和促进他们的心理健康,是十分必要且势在必行的。
三、幼儿心理健康教育的途径
(一)环境中渗透教育:建立一个良好、宽松的环境,形成一个互相关心的、温馨的生活氛围。
1.学校环境,主要指的是建设一个有利于幼儿身心健康发展的物质环境,如温馨的生活空间和富有童趣的游戏世界。此外,精神环境的营造也是非常重要的,要创建一个轻松的氛围,培养幼儿的良好心理素质,比如可以在师生之间形成一种温馨和谐的关系、在同伴之间形成一种友好合作的关系等等,使幼儿在这种心理氛围中产生心理安全和自由,形成健康的心理。因此在我园每班就创建了适合本班幼儿年龄特点的区域游戏,如“娃娃家”“超市”“理发店”等,即发展了幼儿的口语能力,发展了幼儿的社会交往能力,并且懂得分享,懂得合作,懂得互相帮助。
2.家庭环境,家庭环境对于幼儿的身心发展也是一个非常关键的因素,家长要树立正确的教育观念,改进教育方式,不断提高自身的素质。家长的文化程度与行为习惯都在影响着孩子,在幼儿心理健康方面起着重要的作用,因此父母要多与孩子进行沟通交流、对他们多些爱心与耐心。此外,家长应与幼儿园配合好,为孩子提供丰富的资源物质,同时要提供心理方面的准备,为幼儿的心理健康发展打下坚实的基础。我园属于农村幼儿园,留守儿童较多,很多父母都在外地长期打工,与幼儿接触很少,平时都是爷爷奶奶在家陪伴。因此我园开展了“留守儿童之家”,定期帮助幼儿通过视频与电话和父母联系,增进他们之间的感情。
(二)幼儿一日生活中渗透教育
1.游戏活动中的心理健康教育。游戏是幼儿日常生活中的主要内容,游戏本身具有娱乐的作用,除此之外,游戏还有教育作用,教师可以将心理健康教育融入到游戏之中。另外在游戏中,还可以培养幼儿的合群性与独立自主性,这是一种非常好的教育手段,幼儿在游戏中明确游戏的主题、进行角色选择、参与情节的发展等一系列活动,在这个过程中幼儿还能学会怎样与同伴和谐相处,养成良好的自我意识与情感,促进幼儿社会性与个性的良好协调发展。如文中提到的彭涵宇小朋友在游戏中不愿意遵守游戏规则,于是我们就请他为“小小监督员”由他去查看哪些不愿意遵守游戏规则或者弄错游戏规则的人,他很愿意,在监督别人的同时,他也懂得要约束自己,并知道游戏规则。
2.教学活动中的心理健康教育。幼儿园的学科教学也都是有明确的教学目标与教学特点的,教师在制定教学目标之前,要仔细分析教材内容,领会其中的内涵,形成独特的心理培养目标。还要根据幼儿的心理特点与发展需要,在心理健康教育中更好的运用教学手段,促进幼儿的身心健康发展。
3.在日常生活中的心理健康教育。在日常生活中,要培养幼儿良好的生活习惯、生活自理能力与集体团队合作精神,需要在一些自由活动中,积极引导幼儿进行交往,以提高幼儿的社会人际交往能力与身心的健康发展。
(三)关注幼儿的心理情绪变化
父母和教师要密切关注幼儿的身心变化,当幼儿出现情绪变化时,要找出原因,尤其是对于不良情绪,要与幼儿沟通,对幼儿进行疏导,及时引导他们发泄,以免造成更大的伤害和影响。
幼儿心理健康教育是一个非常重要的问题,心理健康关系着儿童一生的健康成长与发展,不能够被忽视。关注幼儿心理健康,需要家庭、幼儿园与社会的共同努力。
参考文献:
著作类
[1]刘维良:《心理健康教育从娃娃抓起》,华文出版社.2004.49页。
[2]冯丽静:《孩子的心理健康教育》,广东幼儿教育出版社.2007.25页。
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[4]童庆炳:《现代心理学》,中国社会科学出版社.1993(8).38页。
[5]张博:《幼儿心理学》,河北人民出版社.1985.354页。