浅谈学生的心理承受能力如何提高
六安市霍邱县城西湖乡中心学校，54157152@
摘 要：近年来，学生心理承受能力差的现象日益严重，某些学生精神失常、跳楼自杀、离家出走等报道层出不穷。由此看来，对学生进行适当的心理健康干预和正确的诊断与引导是摆在我们每位教师面前的一个重要的任务和严峻的挑战。
关键词：心理,承受,依赖,爱心,意志
引 言：近年来，学生心理承受能力差的现象日益严重，某些学生精神失常、跳楼自杀、离家出走等报道层出不穷。由此看来，对学生进行适当的心理健康干预和正确的诊断与引导是摆在我们每位教师面前的一个重要的任务和严峻的挑战。
本文就学生较差的心理承受能力的成因和如何在教育教学中解决这个问题谈谈自己一些粗浅的看法。
小学高年级和初中阶段是人格塑造的理想时期，又是心理问题的易发时期。他们敏感、好奇、好动、脆弱、封闭，被美国心理学家霍林沃斯称之为“心理断乳期”，但是这些并不是导致学生承受能力差的主要原因。
经过多年的观察和多方的调查，我发现学生心理承受能力差的原因，既有来自家庭学校的，也有来自于社会的；既有来自于家长、老师的，也有来自于同学、朋友的；本文的目的是想让更多的人重视起孩子们的心理问题，让那些悲剧不再上演。
一、家庭原因是导致学生心理承受能力差的主要原因
1、期望过高、压力过大
望子成龙，望女成凤，孩子那瘦小的肩上担负着家长们殷切的希望。孩子们总有上不完的辅导班，写不完的课后作业……学习与升学的沉重压力压迫着学生的身心。孩子面对如此大的压力，有的学生感到学习困难，升学无望，便忧虑重重，丧失信心。一但缺乏正确地引导，极易走向极端。据2007年初北京心理危机研究与干预中心发布的《我国自杀状况及其对策》数据，在中国，自杀是总人口的第5位死因，是15―34岁人群的首位死因。中国每年有万人死于自杀；200万人自杀未遂。而这些人中，只有9%的人在精神科就诊过。同时，在城市的学生人群中，也出现越来越多因为学习压力沉重的小学、初、高中学生选择自杀。“尤其是那些面临升学压力的学生”，北京心理危机研究所表示，学生年纪小，思想各方面还没成熟，还没有形成一定的心理自制能力，一旦感觉负担过重，就容易选择一条自我感觉上比较容易行走的道路——轻生，这时就需要家长和老师的鼓励和肯定，让学生早日走出沉重的阴影。
2、沟通不力、缺乏理解
小学高年级和初中阶段孩子们正处于人生生理变化最剧烈的时期，对外界环境的敏感，对自己生理心理极具变化的好奇与恐惧，对异性莫名奇妙的关注和疏远，对自己内心世界的微妙封闭，使得孩子们与家长沟通不利，缺乏理解。而学生家长往往关心的是孩子的学习成绩而不是情感世界。家长对孩子物质上的过度体贴和精神上的极少交流，使学生处于苦闷当中。一句话，代沟式教育依然存在，家长式的架子依然高高在上，很难符合当今孩子的内心世界。家长封闭式的管理让孩子们的心结无处宣泄。
3、呵护有余、恩宠有加
有些家长对孩子们的关心可谓是无微不至，从不让孩子们参与艰苦劳动，体验艰辛的生活，凡事都顺着孩子，护着孩子，使我们的孩子普遍形成了“依赖性”从而导致学生在进入学校这个小家庭时就经不住打击，受不了挫折，缺乏坚强地意志与毅力，何谈以后出入社会，交际往来呢？
总之，为了使孩子们顺利度过心理地关键时期，建议家长们不仅要关心孩子的学业，进行正确的定位，还要了解孩子的情绪、情感、思想等精神世界，要给孩子创造倾吐和宣泄感情的条件和机会，多些朋友式的帮助，少些家长式的架子。
二、个体原因是导致学生心理承受差的客观原因
1、独立性差、依赖性强
很多时候孩子们虽然希望能脱离父母和老师的管教，但由于生活阅历相对肤浅，独立处事能力较差，在许多问题上不得不依赖于成年人，特别是老师与家长，如果一但失去依赖，就无所适从。
2、心理封闭、孤独内向
进入青春期后，一些孩子曾现出以下现象：男生要么鲁莽好斗，容易冲动，不顾后果；要么自卑懦弱，反应迟钝。女生则敏感好强，或者自卑脆弱心理承受力差。更普遍的情况是，他们均对外界环境反应敏感，分辨力差，容易受到不良影响。同时一些孩子受各种因素的影响不愿跟同学交往，不愿与老师接近，更不用说向人敞开心扉，进而发展到自身封闭、沉默寡言，甚至离群索居。
3、生活顺畅、未经挫折
平时看去意气风发，偶遇挫折则一蹶不振，动不动就哭鼻子，耐挫能力极差，无力应付外界压力。就像一块坚硬的塑料，没有韧性，轻轻一折，便会弯曲断裂。
4、知识贫乏、意志薄弱
课内学识单一，课外阅读狭隘，对怎样进行心理调节，排除忧虑、培养意志、恰当处理人际关系的知识相当贫乏，遇到麻烦便难以承受，无力摆脱。
三、教育对学生心理承受能力的培养起着举足轻重地作用
学生心理承受能力差虽然主要原因在于家庭，决定因素在于自身，但是由于学校是孩子们成长的重要环境与学习的主要场所，因此学校的教育对学生学生心理承受的培养起着举足轻重地作用。面对这样地学生，我们作为他们的直接影响者——教师该如何应对呢？
我认为，首先不能逆潮流而行，我们应该全面研究学生当前的心态，引导他们向正确的方向发展。采用人文管理与刚性管理相结合的方式，以朋友的身份与他们交流，随时了解他们的心理动态，化解他们心里的苦闷与压抑。
其次，我们教师应适当的降低对学生的期望值，不能要求每个学生都成为好学生，不能要求每个学生都成为受老师欢迎的学生。
再者对学生应该进行分层次教学，因材施教，激励教学，充分调动他们学习的积极性和主动性，让他们中每个孩子都能感受到学习成功的喜悦，使他们由厌学逐步转化转变为乐学和好学，最大限度的减少学生地厌学情绪。
最后就是充分利用素质教育的理念与方法，达到“教就是为了不教”的境界，最大限度的调动学生和激发学生的学习主动性和创造性，培养学生的首创精神和创新能力。
然而，做为心理教育前沿阵地的学校，我们教师应该从哪些方面入手呢？
1、密切注意、巧加引导
教师不仅要注重学生的学业成绩，更要加强学生内心世界的了解和疏导。现代型教师要具备心理教育的知识，要善于从心理学的角度去观察和分析学生的言行，勤于了解，善于发现学生的心理问题，并要能够对学生进行心理健康的辅导和教育，主动为学生创造良好的心理发展环境。这应该成为教师的基本功之一。
2、适当学习、注重活动
要让学生从烦闷的学习中解脱出来，多参加集体活动。努力给学生提供展示自我，体现自我存在价值的时间和空间，让尽可能多的学生参与班级事务。班级重大事情和重大活动均由班级全体成员共同讨论决定，每个学生都有参与管理集体的机会，在会上都有发言权和决定权，强化学生的主人翁意识。
3、树立信心、倾注爱心
做为教师，我们既要对学生有热切的期望、热情的鼓励，促其产生奋发图强、积极向上的良好情绪，又要帮助其具体分析成败得失，找到改进、提高的途径和方法，树立起成功的信心。心病还需心药医，老师的爱心无疑是预防和医治学生心灵创伤的灵丹妙药。有时我们老师不经意的一个笑脸，一句赞扬，一声问候都会给被忽视的学生带来巨大的情感冲击，甚至给他们留下终身难忘的印象，并转化为一生前进的动力。
4、多方沟通、密切配合
促进学生的心理健康需要多方面的共同努力，才能收到最好的效果。首先要加强与学生平等交流，在思想上和生活上多关心，多于他们接触、多于他们谈心交流，了解他们的内心世界。其次加强与各任课教师的沟通与配合，主动了解学生的学习情况、纪律情况，共同探讨问题学生的解决办法。再次争取家长的配合和支持。班主任与家长要经常交流，提醒家长运用正确地教育方法，多与子女进行平等交流，建设民主和谐的家庭环境，不给子女过多的压力给他们造成严重地心理负担。
总之，培养和提高学生的心理承受能力不仅仅是我们这些灵魂工程师的责任，更是一个全方位动态的系统工程。而作为新时期的教师，我们要随时保持清醒的头脑和良好的心理品质，引导学生正确发展，但不能按自己的意愿刻意去塑造学生，即不能逆流而行。一定要记得学生的成材之路不需要千篇一律。
最后引用教育家斯宾塞曾说的一句话：“我认为教育是一项充满快乐而漫长的事业，需要一点点的耐心和同情心。”老师的一次会心地微笑，一个暗示的眼神、一种默契的肢体语言、一次快乐的组织活动等等，都能使孩子的心灵得到浸润。
是的，我们的教育如果没有爱一切都是枉然。爱是尊重，是艺术、是奉献也是责任更是和谐教育的源泉。让我们的爱产生智慧，让爱在孩子们的心中永存，我想，在爱的引导下孩子们的心理承受能力会更大的得到加强。
参考文献：2007年《我国自杀状况及其对策》
