我国古代早就有了“少年若天性，习惯成自然”的说法。教育家叶圣陶老先生曾经指出：“简单地说：教育就是要养成习惯。”英国教育家洛克也曾说过：一切教育都可归结为养成儿童的良好习惯。养成教育也就是从各方面培养学生的良好习惯。一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。习惯的力量是惊人的，它在不知不觉中影响着我们的品德，左右着我们的成败。这里请大家看一项研究，有人对148名杰出青年作了调查研究，发现他们之所以杰出，良好的习惯是最重要的原因。调查发现这些青年在中小学读书时大多数会抵制住游戏的诱惑；坚持“认真完成作业”；非常喜欢“独立做事情”；对班上不公平的事情“经常感到气愤”等。有趣的是几乎在对这些杰出青年调研的同时,一篇极有震撼力的调研报告,公布了对115名死刑犯的调查结果。调查表明,115名死刑犯基本从小都有贪吃好玩,怕苦怕累、不学无术、集体观念淡漠等不良表现。115名死刑犯从善到恶，从人到鬼不是偶然，他们日积月累的诸多不良习惯是他们走上绝路的悲剧之源。