摘要:口诀是根据课的内容、要点编写而成的简洁语句,突出重点,准确地讲解动作要领,口诀语言生动、形象、易诵、易记,因而本文笔者根据精讲多练,反复实践,这一体育教学的原则进行了口诀编写和运用方面的研究和探讨以达到抛砖引玉的目的。
关键词:体育课教学 口诀编写 运用
引言:体育课教学的重要特点,就是直接在操场上进行讲解与练习,讲解动作要领在于指导学生较快而正确掌握所要学的技术与技能。目前,在体育教学中,怎样精讲和多练, 是体育教学中值得研究和探讨的重要课题而笔者认为口诀准确地讲解动作要领,语言生动形象,易诵、易记,运用此法进行教学,学生理解快,掌握动作技术快。
1.口诀的编写
1.1语言简炼准确,生动形象
语言简炼准确,才能使学生建立正确技能概念,正确地掌握动作要领和技术技能。如口诀:“助跑加速,踏跳积极,空中蹲踞,落地平稳”。仅仅十六字,便把蹲踞或跳远的助跑、起跳、腾空和落地四个阶段的技术要求讲得十分透彻。又如:“握杠齐肩宽,正握悬体上,引体颌过杠,呼吸还原状”。也只用二十个字,就把引体向上的握法、上法、要求说得非常准确和明了。
语言生动形象,能丰富学生的想象力,陶冶情操,开阔知识点,便于理解和记忆。如练习侧手翻的要求:“空中侧翻一个面,地上四点一条线”。
1.2要切合学生的实际与心理
由于所教学生的年龄、文化程度不同,他们理解能力和接受能力存在着差异,故编写口诀要适合学生的实际与心理,如低年级学生练前滚翻,口诀是:“团身如球,滚动圆滑”。较为形象、通俗也便于他(她)们理解和接受,再如低年级学生学习仰卧起坐,口诀是:“体仰卧,腿弯曲,手交叉,置脑勺。腰腹肌收带上体,秩序渐进莫躁急”。这象儿歌一样易诵易记,适合少年的心理。
1.3要有适度的修辞和韵律
编口诀要有韵律和适度的修辞。如武术运动的宗旨是:“野蛮其本魄,文明其精神”。练习武术要求:“动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、立如鸡、站如松……采用了比喻、排比、对偶等修辞方法,读起来顺口,听起来悦耳。
2.口诀的分类
2.1属动作技术方面
如立定跳远的教学口诀:“一摆二蹲三跳起,快速用力展身体,收腹提膝伸小腿,平稳落地莫后移”。
2.2某些教学环节对学生的要求
如预备铃响后,按指定地点、队形站队,由体育委员负责整队,检查人数。采用的口诀是:“快速整齐,精神饱满”。报数则要求清晰准确,短促有力”。做操要求:“协调整齐,优美大方”。
2.3属思想教育方面
如课堂上对个别成天埋头读书,不爱体育活动,身体素质差的学生,予以正确引导,采用口诀为:“未来接班人,任重而道远,德智体美劳,发展要全面”。
3.口快的运用
口诀虽有其优点,但也并非完美无缺,也不能取代其它教学手段,而要与其它教学手段相结合。
3.1与教师讲解,示范结合
记住了口诀不等于就掌握了动作技术,如推铅球最后用力的两句口诀:“蹬、转、挺、推自然连,加速用力重安全”教师应着重讲解蹬、转、挺、推这四个字的技术含义。蹬——后腿蹬地,转—一转体,挺一—挺髋,推一—推铅球。口诀的讲解结合正确优美的示范,能进一步加深动作印象,达到理解快,接收快的效果
3.2与挂图、图片结合
有些连续动作在瞬间即完成,在示范时又不便讲解,学生不易看得十分清楚。口诀结合挂图或优秀运动员技术图片来讲解,就较为鲜明,且富有直观感。
3.3与电化教学结合
随着教育科技的发展,电影、电子设备、网络等先进电教设备已广泛用于教学上。口诀结来合国内外优秀运动员的技术影片、录相,直观感更强,即有连续动作,又有分解动作,技术上比教师示范更规范、更完美、更理想,省时又方便,效果肯定更佳。
4.小结
教学口诀具有重点突出、生动形象、易诵、易记等优点,运用口诀进行讲解,学生理解快,接受快,缩短讲解时间;相对而言增加了练习时间间,加大了练习密度,从而达到多练的目的。编写口诀,应做到语言简炼,重、难点突出,有韵律,有适度的修辞,并且适合所整教对象心理与实际。运用口诀进行教学时,凡属动作技术上的关键字句,一定要解释清楚,相信效果会更好。