中学体育教学与健康教育融合的教学策略研究
周磊
(六安市霍邱县王截流乡陈郢学校,17986691@)
摘要:在中学的整个教学过程中,体育教学是很重要的,他可以促进每一位同学的身体和心理的发展以及适应社会的能力,从而提高自己的水平和健康,不管是哪一个阶段,健康教育是教师和同学应该关注的重点话题和内容,只有将同学们的健康教育提高了才能够让其他课程得到更好的效率。而在中学体育教学中将健康教育融合到整个教学策略中也是教师所要关注的内容和话题,只有将健康教育与中学体育教学融合才能够从根本上提高每一位同学的身心健康以及全方面的发展。
关键词:中学体育;健康教育;教学策略
引言
在整个教学过程中,体育是教育的一个重要组成部分,也是素质教育中不可缺少的重要内容。党中央曾经指出“拥有一个健康的体魄,是每一位青少年为祖国和人民服务的最基本的前提,也是中华民族旺盛生命力的具体表现。”因此学校在对中学生开展教学的过程中,要树立健康第一的指导思想,从本质上去加强体育工作,从而让同学们掌握基础的运动技能,培养他们坚持锻炼的习惯,现如今在素质教育全面发展的背景下,创新学校的体育内容,并且树立健康教育的宗旨,让每一位同学都适应社会发展是教师应该引导同学们进行的主题。实现终身体育也是每一位体育工作者必须关注的问题,因此一定要将健康体育和中学体育教学相互融合。本文就探讨了一下中学体育教学与健康教育融合的教学策略研究,具体内容如下所示:
一、将中学体育教学与健康教育相互融合
在中学的整个体育教学过程中,教师一定要坚持健康第一的指导思想,体育教学不仅仅只是提高同学们的运动技能和理论知识,教师还要将一些健身的原理和方法,以及在运动过程中怎样预防损伤和保健,以及心理和交通安全知识等都要给同学们讲解。因此将中学体育教学与健康教育相互融合很重要,主要体现在以下两个方面上:
(一)将课堂健康知识搬到课外
课程的标准指出:中学体育课程与健康教育,可以集中起来安排,也可以分散式的安排,或者将集中以及分散两个方式相互结合进行也可以。健康教育的传授不仅仅只是课程的内容去展现,还可以设立一些健康咨询、健康经验的讲座,并且开展一些体育与健康教育相结合的课程等等。根据这些实际情况,可以把课上的内容搬迁到课外,中学生们的学业负担和压力还是比较大的,因此他们在课堂上学习的时间会比较长,在这样一个情况下,同学们就想到外面去透透气,放松一下心情,但如果教师一直在室内上有关体育课程的健康教育知识的话,可能会引起同学们的反感,长期以往下去同学们更没有心情去听。很多教师可能刚参加工作,因此学校并没有实行体育选项教学,这样教师们的教学经验也不是很足,教师们就会觉得健康理论教育,就是在课堂上单单的给同学们讲解一下理论知识,但是这样的讲解效果不是很理想。现如今在新课程改革这样一个大背景下,很多学校都创新的教学方式和内容,实行选项教学,每一位同学可以根据自己的兴趣爱好去选择体育项目,而在上课时也不再以行政班来上课,这样一来教师就可以采用分散式的方式来给同学们讲解健康教育的知识和内容,讲解的方式也不局限于课堂上了。教师可以将课堂上的内容搬迁到课外去,然后根据课程的目标选择教学内容对中学的同学进行教学,当然教师要考虑到教材的取舍和教学资源的开发,一定要选择一些有实用价值的内容来给同学们讲解,对于教材内容还要认真研读,毕竟教材内容与教学目标是符合的,教师一定要掌握教材的特点以及重点和知识点,在讲解时还要考虑到同学们是否能够接受和贴近生活,这样才能真正发挥出教材的价值,加强教学资源的开发和利用。
(二)将健康教育体现在体育教学中
可能在上体育课的过程中,同学们都会有一些大大小小的问题出现,就比如说在跑步的过程中出现腹痛,或者是由于上次运动造成的肌肉反应还没有消除等等,这样会让同学们在下次的课程中不想动。而且很多同学对于这些问题也没有得到正确的解决方法,这样一来就会对体育产生一个抵触的心理,这时教师可以抓住这个机会,来给同学们讲解一下其中的原因,并且教会他们解决的方法,此时同学们就会对体育课程的抵触心理渐渐消失,从而激发他们对体育的兴趣,以此来培养终身体育运动的能力。教师可以在开展体育教学活动时,强调同学们穿运动服,不要穿一些阻碍四肢活动的衣服等等,还要强调他们不能带伤害身体的锐利物品上课,就比如说牛仔服、连衣裙或者钥匙等等;在上课时,教室还要组织同学们做好预备部分,让他们做一些肌肉和韧带的拉伸训练,这样才能预防在运动的过程中受到伤害;在整个上课的过程中,还要教会同学们进行自我监督,根据整个课程的内容和自身的情况,进行各项的身体练习的活动,从而去提高体育课程的质量和效率;在课程快结束的时候教师可以让每一位同学进行一个放松和整理的活动,同学们需要静下心来整理自己的呼吸,从而去消除疲惫感。因此在体育教学的整个过程中,教师应该根据每一位同学的健康情况对同学们进行分组,当然在对少数健康上有异常现象的同学,要及时的组织他们参加医疗体育,一些适宜的体育活动可以帮助他们恢复健康,并且还能够让他们建立起恢复健康的信心。在整个体育教学的过程中,还要对他们进行卫生方面的教育,教师一定要让同学们养成一个良好的卫生习惯,教师还要和同学之间进行相互交流,在给同学们教授运动技能的同时,还要把健康体育的教育灌输给他们,这样才能让同学们懂得如何用知识来保护自己,从而提高学习体育的兴趣和积极性。
二、体育教师需要面临的要求
(一)要提高健康教育的重要性
在整个体育教学的过程中,体育教师一定要认识到提高健康教育的重要性,而且还要对每一位同学的健康进行积极的指导,教师应该创设有利于同学们健康学习的环境和氛围,然后对同学们的健康例如进行客观性的评价,并提出比较合理的健康教育计划。
(二)尊重每一位同学的差异性
因为每一个同学都是一个相对独立的个体,因此他们不管是从思想方面还是其他方面都是不同的,而体育教师应该从每一位同学的实际情况出发,理解同学们的学习方法,并且创造出不同的教育机会来适应每一位同学的要求,教师一定要深入了解不同学生在学习方法上的差异性,并且根据同学们的差异性,进行相应的指导,从而提高体育效率和质量。
(三)将课程标准与目标要求结合
体育教师在进行教学时,一定要将课程的标准和教学的目标进行结合,将两者结合之后,引导同学们掌握更多的安全方法和健康教育的知识。当然教师还要结合当前的一个发展形式,主动的了解一些具有创新性的和体育以及健康内容有关的知识技能和教学内容,以便于后期开展教学。体育教师应该充分的掌握体能和个人的健康、怎样进行疾病的预防、心理与情绪的健康管理、酒精吸烟和其他药物的危害,以及生长发育与家庭的健康、社会和环境的健康或者其他的传染疾病和意外的怀孕过度节食等等这样的健康教育的知识。在理解了这些内容之后,将课程标准与目标要求进行结合,拓宽同学们的健康知识内容,从而提高他们的体育教学和健康教育的效率和质量。
结语
总的来说,不管是哪一个阶段健康都是很重要的,而且将健康教育融入到体育教学中,是体育教学过程中一个永远不会变的目标,教师一定要将体育教学的内容和健康教育融合在一起,进一步的去完善中学体育与健康的教育过程,让同学们在了解健康知识的同时,去提高他们的健康意识,并且还要加强卫生意识,从而让他们养成良好的锻炼习惯和健康习惯,只有这样才能得到全身心的发展,提高健康水平的效率和质量。
参考文献:
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