目前，孩子的心理健康状况对青少年学习、工作及思想的影响为越来越多的人所重视。据中国青少年犯罪研究会的统计资料表明，近几年来，斗殴、偷窃、自杀等青少年犯罪总数已经占到了全国刑事犯罪总数的７０％以上，其中十五六岁少年犯罪案件又占青少年犯罪案件总数的７０％以上。全国公安部门的抽样调查也表明：在整个青少年犯罪中，１８岁以下的青少年犯罪的达８０％以上。由于发育年龄提前和频繁接受暴力文化影响等原因，近年来不满14周岁的未成年人危害社会的行为逐渐增多。有关专家分析，“十五”期间，中国青少年人口总量由低谷开始爬升，将进入一个稳步上升期。而目前中国整体犯罪率，包括青少年犯罪率都处于上升状态，未来5年青少年犯罪总量将进一步增加。一组组的数据，一个个的镜头，让我们触目惊心。我们不禁要问：青少年怎么了？他们这些行为的背后到底存在着什么样的心理健康问题？
究其原因，我们感觉到关注未成年人的心理健康教育，不仅仅是社会教育、学校教育关注的问题，更是家庭教育应该思考的问题。家长望子成龙、望女成凤的家教心态完全可以理解，只是很多家长对子女的教育与学习要求超过了子女的生理和心理的承受限度。很多望子成龙、望女成凤的父母只重视子女的学业成绩、只关心子女的身体健康，存在着重智轻德，重身体锻练轻心理保健的误区。个别家庭，不仅不能意识到孩子的心理需要，而且面对子女的反常行为往往采取粗暴简单的教育方式，当孩子达不到预期的目的（如考试没考好）时，“恨铁不成钢”的父母总是更加责难孩子不认真、不努力，甚至打骂孩子。结果造成的恶果是：子女怕学习、行为习惯也不好；在学校与同学关系不好，对老师的教育反感；在家里与父母的关系更是一团糟。有些学生因此形成恶性循环，最终学习成绩一落千丈，与家长最初的愿望背道而驰；有的父母则在孩子成长中所面临的各种生理、心理问题时不能及时地给予指导和帮助，导致子女产生心理障碍，从而引发一些严重的社会影响事件的发生。
那么，如何来观察自己的孩子有没有心理问题呢？笔者认为有这样一些表象可供参考：㈠、心理健康的孩子性格开朗，活泼主动，好奇心强，跟父母的关系融恰，主动与父母、老师沟通，同学关系好，是非观念强，自觉性强，学习欲望强烈不厌学，面部表情愉悦，精力充沛，善于交友不孤独等。㈡、心理不健康的孩子存在的心理不健康状态主要表现在：①狭隘。狭隘是一种不良的心理品质，轻度的可认为是性格的缺陷，严重的就构成心理疾病，特点表现在：受一点委屈，为一点鸡毛蒜皮的意见、得失，就心烦意乱、耿耿于怀而不能自拔。在这种病态下，会出现极度的神经过敏，情绪不稳，意志消沉。②抑郁。主要表现在：沉默寡言、孤独焦虑、郁郁寡欢、百无聊赖。对什么活动都不能热心、不愿参加，对人对物冷漠无情，对自己悲观失望，严重的食欲不振入睡困难。③怯懦和自卑。其病态表现为：非常害怕在别人面前活动，该说的话，刚到嘴边就发生梗塞。全身紧张，手足无措。无论在学校还是在家里，写作业总是遮遮掩掩的，完全没有自信，自我感觉哪方面都不如别人。④对立和破坏。对立和破坏是孩子在学习、生活、人际交往中屡遭失败挫折，失去信心和支持，内心极其不满时表现出来的一种反常心理。在不满情绪的支配下，孩子对家长和老师的正确指导轻则不理，重则千方百计报复。
针对以上的现实情况，笔者认为家长应在家庭教育中做好如下工作：
一、了解家庭教育的基本原则
1.榜样的原则。以身作则，身教重于言教，这是家庭教育的最主要的原则之一。做父母的要严格要求自己，时刻不要忘记旁边有个正在成长的以你为榜样的孩子。
2.教育一致性的原则。儿童的健康成长是学校、家庭和社会诸方面教育共同影响的整体成果。如果各行其事，彼此矛盾或互相抵消，教育是不会成功的。家庭教育也是如此，不但要密切配合学校和老师的教育，使其取得一致，家庭成员之间也要意见统一、行为一致。
3.回避原则和信息净化原则。家长在议论领导或同事长短及夫妻婆媳之间的矛盾时，应避开孩子。对不正确的言论、现象应给予客观的分析、批判；对社会上、邻里间一些不正之风和丑恶现象要帮助孩子分清，要求孩子对不文明的言行一定不学不做。
4.平等、民主、正面教育原则。目前，家长说了算，家长和子女不平等，甚至对孩子随意打骂现象还依然存在。这样是不可取的，会使孩子形成许多坏习惯。家长有事要同孩子商量，自己有缺点要勇于向孩子承认。孩子有了缺点错误，家长不打骂，对孩子动之以情，晓之以理，鼓励孩子改正。
二、家庭教育对孩子的指导
1.教育孩子以实事求是的态度处理好个人和社会现实的关系。
教育孩子树立正确的人生观、世界观，使他们以实事求是的态度看待周围的一切，处理好个人有社会之间的关系。孩子懂得行为举止得到老师或家长的认可和赞同，自己才能获得内心的满足，才能实事求是地按照自己的实际情况认识自己，个人的心理和行为表现才不至于与现实相悖。各种活动也就有获得成功的可能，就能减少屡遭失败而带来的消极心理。即使出现挫折和不幸，也会乐观地对待，实事求是地修正自己的目标，不致产生过度的消极情绪。
2.培养孩子健康乐观的情感，教育他们要控制自己的情绪。
孩子的情感具有很强的冲动性和两极性，他们控制自己情绪的能力比较差。若遇到强烈的刺激，便会产生消极的情绪进而导致心理疾病。因此，家长要培养孩子健康乐观的情感，尽可能地防止和消除消极情绪在学生心理、生活中所起的作用。
3.增加问题家庭中父母的责任感
父母是孩子的第一任老师，教育好孩子是父母的天职。家庭中温馨愉快的氛围能最大限度地解除外界给予孩子的压力和紧张感，使孩子体会到生活的美好、精神的愉快。因此，家长要坚持平等、民主、正面教育的原则。家人要互相尊重，和睦相处，多关心孩子，让孩子从家庭中得到极大的温暖、和睦的家庭环境能够更好地促进孩子心理健康发展。作为问题家庭的父母绝不能因个人的感情、是非问题而置自己的孩子于不顾。为此，经常争吵的父母要学会理智，忙于应酬的应早点回家，经济不宽裕的也尽量不要牺牲养育孩子的时间去挣钱，即使是分道扬镳的父母也要计划好育子的方案，方可说声“再见”。
4.学会倾听孩子的心声
毛泽东主席说过，没有调查研究就没有发言权，只有了解情况才能有的放矢。在家庭教育中，尤其是促进孩子心理健康的家庭心理健康教育中，家长更必须首先倾听孩子、了解孩子，倾听是家庭心理健康教育的起点。爱孩子，教育孩子，必须从倾听开始。如果孩子心目中的困扰能向爱自己的人说出来，通常问题就解决了一半。对孩子来说，随时有人倾听自己、关注自己，这是一种最大的心理上的支持；把自己心中的烦恼表达出来并且确知不会得到嘲笑，这更是对问题的一种再认和静化。孩子心中的烦恼就象一场暴雨后的水库，父母的倾听就像是打开了一道闸门，让孩子心中的洪水缓缓流进父母那宽阔的胸膛。如果经常得不到发泄和疏通，孩子心灵，这个还不坚固的小水库有朝一日就要决堤。所以，要保持孩子的心理健康，要在家庭中进行心理健康教育，父母必须从倾听开始！当然，倾听之后，了解了孩子的心事，更重要的就是和孩子一起探讨解决问题的方法。这时千万不能讥讽孩子无知和瞎想，否则就会前功尽弃，孩子今后再也不敢跟父母交心了。父母可通过一些引导句子如“你打算怎么解决这个问题?”“咱们一起想想有没有什么法子”等，来引导孩子自己动脑筋解决问题。
5.转换角色，既是家长，又是朋友
作为父母要随时关注孩子的生理、心理知识，并按照孩子身心发展规律来办。我们要反对“棍棒型”“溺爱型”的家庭教育方式，倡导“民主型”的家庭教育方式。对孩子要讲民主和平，要给孩子更多的发言权。家长不仅是孩子慈爱的父母，循循善诱的导师，而且还是真诚的朋友。
6.从家庭心理环境、父母教养方式入手
如今许多资料研究结果表明，一般孩子的家庭心理环境、父母教养方式大大优于心理不健康的家庭，说明家庭心理环境、父母教养方式对孩子的心理发育以及发展有重要作用。家庭是孩子社会化最重要的基地，不良的家庭环境和错误的教养方式，往往会使儿童学业失败、品德错误和行为异常，并对其社会性发展昌盛消极作用。
7.对青春期的孩子尤其要加强感情投入，多留些时间与孩子交往，加强沟通意识
感情是一只无形的手，它的教育作用是巨大的。对于青春期孩子，要以积极鼓励的教育方式为主。孩子和父母之间最重要的相互作用不是说服，而是沟通，父母是否善于理解孩子的思想感情，是否善于与孩子沟通，同时也要敞开胸怀让孩子理解他们，是决定性因素。所以，作为父母不仅要关心孩子的衣食住行，更要关心孩子的内心和精神世界。对孩子的内心世界忽视和冷漠会导致很多心理问题和品德问题。为此，作为家长应多与孩子进行思想交流，了解自己孩子的思想脉搏。父母也应多安排一些间给孩子，多一些交流，多一些沟通。
大量的理论和实践的经验都告诉我们，在孩子的心理发展的过程中，家庭教育起着非同小可的作用。孩子渴望和家长沟通，也热切希望自己的种种正当言行能得到家长的支持、理解和帮助，更希望心理危机时有来自家庭的亲情安慰。虽然现代家庭对子女的心理健康教育尚无统一的模式可供借鉴，但是，我们应该重视家庭心理健康教育的重要性，建立和谐平等的交流平台，及时发现并正确的指导孩子在成长期的心理行为变化，多花些精力，借助社会多方位力量，不失时机恰如其分地开展孩子心理保健，用科学、有效的方法对未成年人进行心理健康教育，使未成年人的身心得到全面发展，素质得到全面提高，从而促进未成年人的健康成长。
