浅谈高中生物教学中滲透心理健康教育

袁起明

（滁州市凤阳县临淮中学 2035415335@）

摘　要：在生物教学中渗透心理健康教育，是预防和解决学生心理问题，促进学生个性全面发展的有效手段，本文就六个方面谈谈自己的一些体会。一、科学地处理教材,挖掘心理健康教育的内容二、利用高中生物教学，让学生形成正确的价值观和世界观三、利用高中生物教学，让学生形成健康的生活方式 四、利用高中生物教学，让学生正确认识挫折五、利用高中生物教学，让学生培养自我意识,增强自信心六、尊重学生差异，突出因材施教。

关键词：高中生物教学  心理健康教育

生物科学是自然科学中发展最为迅速是的科学之一，因为生物科学与人类生存和健康、社会发展密切相关，这意味着21世纪人类将进入生物科学技术的新时代。而随着社会竞争的日益激烈，人际关系的错综复杂，人们的心理承受能力面临严峻的考验，心理健康教育已成为人们关注的焦点。所以，在生物教学中渗透心理健康教育，是预防和解决学生心理问题，促进学生个性全面发展的有效手段，在现代教育中是一项不可忽视的基础性工作。下面我就高中生物教学中渗透心理健康教育谈谈自己的一些体会。

 一、科学地处理教材,挖掘心理健康教育的内容

教材的处理与挖掘是指在教学过程中，对教材内容进行深入的挖掘，灵活妥善的处理，善于把握教材内容中心理健康教育的涉及点，教学方法中心理健康教育的突破点，学生学习过程中心理健康教育的接触点。在高中生物教材中，很多地方都有健康方面的内容。在这方面的教学中，学生兴趣性较高，应该利用这一优势，充分展开讲述，多教给学生一些保健、预防方面的知识，以帮助青少年更健康的成长。例如，在“细胞中的无机物”一节中，讲述水的这部分内容时，先引入新课，分析教材中水的比例、分类、功能。学生对水在人体中的重要作用有了一定的认识后，再进一步说明人体中水的平衡问题，让学生明白人体缺水的危害，提醒学生每天必须摄入一定量水的保健意识教育。

二、利用高中生物教学，让学生形成正确的价值观和世界观

高中阶段是青少年成长发育尤为重要的时期，是他们形成正确的世界观、人生观时期，这期间对他们的言传身教尤为重要。生物学有较之其他学科所没有的丰富的教育素材优势，有助于学生形成科学的世界观：如“构成细胞的化学元素，在无机自然界中都可以找到，没有一种化学元素为细胞所特有”由此，我们可以看出自然界生命起源于非生命物质，有生命的动植物及微生物本身是物质，他们都是由非生命物质经过漫长的演化过程，演变成原始生命，再经过低等到高等的进化，最终形成多种生物共存的世界，体现了世界的物质性;生物结构与功能相适应、共同性与多样性，体现了辩证统一规律;蛋白质是生物体最基本的组成成分体现了事物的普遍性;新陈代谢的异化作用与同化作用体现对立统一规律;动植物激素的生命活动调节揭示了质变引起量变的规律;遗传与变异现象揭示了否定之否定规律等等。在讲述这些生物学知识的时候把辩证唯物主义的思想不知不觉地渗透到学生的头脑中，使教学达到事半功倍的效果同时也使学生形成辩证唯物主义观点。

三、利用高中生物教学，让学生形成健康的生活方式

 一直以来，学校的健康教育都比较关注学生的健康体魄与健康心理，而健康的生活方式却一直处在被忽略的位置。所谓生活方式是指在不同的社会和时代中，人们在一定的社会条件制约下和一定的价值观指导下，所形成的满足自身需要的生活活动形式和行为特征的总和。21世纪人类社会生活方式更加注重物质生活和精神生活的平衡。一个人生活方式的形成受其内在因素与外在环境的共同影响。其外在环境影响包括:社会发展、家庭环境和学校教育。其中学校教育是最主要的，在学校教育中又以教学的影响为首，教学在学生的发展中起主导作用。因此，在课堂教学中教师要转变教育思想，改变目前学校教育一直不重视学生生活方式及生活态度培养的现状，在课堂教学中不失时机的培养学生建立健康的生活方式及确立积极生活态度，为学生一生健康发展打下坚实基础。如在细胞的癌变这节内容中，学生看到了现实生活中疾病的可怕，每个人都有原癌基因，但是只要没有这些致癌因子的适宜刺激，那么抑癌基因就发挥着重要的开关功能，但是一些不健康的生活习惯可以诱导这些防御失效，就为细胞癌变提供了突破口，而这些不健康的生活有哪些呢？通过学习，学生增强了对健康的生活方式的重新认识。又如在免疫调节学习中，通过播放一些系统性红斑狼疮患者的辛酸生活，然后讲解系统性红斑狼疮患病的原理时，这些遥远的看似与己无关的恐怖的疾病，原来在我们的日常生活中时时处处都有感染的可能，那么健康的生活方式有多么重要，学生自然铭记在心。

 四、利用高中生物教学，让学生正确认识挫折

21世纪的社会竞争日益激烈，优胜劣汰，这是残酷的现实。作为一名生物教师，如何引导学生正确对待生活、学习中的挫折，如何面对人际交往的“碰钉子”或“碰壁”，如何对待人生道路的“坑坑洼洼”，是加强学生心理健康教育的一项主要内容。现代中学生大多是独生子女，很多都具有争强好胜、个性十足，却经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折，或受到批评，往往会采取过激的行为：或自责，或冷漠退让，或放弃追求，甚至出现轻生行为。 因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对中学生具有特别重要的意义。利用生物课介绍“杂交水稻之父”袁隆平，他为了寻找到合适的雄性不育稻株做实验，先后做了3000多个杂交组合，都没有成功。袁隆平在失败中找到了正确的方法，不再在稻田里寻找，而是在野外寻找，终于在1976年找到了雄性不育稻株。经过努力，使世界第一批雄性不育杂交水稻在中国诞生了，带来了粮食生产的一次“绿色革命”。还有国外的孟德尔、达尔文、沃森、克里克等，让学生体验在鲜花和掌声背后科学家们为之付出艰苦劳动，没有坚忍不拔的毅力和不畏艰难的科学献身精神，是很难成功的。只有具有不怕艰难、百折不挠的意志，才有可能到达成功的彼岸。通过生物课堂教育，我们的中学生真实地面对人生，勇敢地承受人生，大胆地挑战人生，引导中学生认识自我、尊重自我、珍爱自我，用生命的力量去承受暂时的挫折。在挫折中汲取力量，用挫折所转化而来的动力战胜挫折。引导中学生开阔思维，用大宇宙观、大思维观、大自然观、大人生观去直面人生。

五、利用高中生物教学，让学生培养自我意识,增强自信心

帮助学生提高自我意识是心理教育的重点，因为只有当学生自觉的成为教育的主体时，教育才能达到真正的效果，当同学们能够对自己有一个正确的认识时，才会产生自我奋斗的动力。

在授课时，要注意因材施教、因人施教，善于在学生的已知与未知之间铺设适度的台阶。坡度过大，学生易产生惧怕心理，造成厌学；坡度过小，学生则有轻而易举之感。因此，创设问题，要循序渐进，先易后难，让学生在成功的实践中，体验到成功的喜悦，激发起学生的求知欲，使他们积极、主动地去获取知识，自信心就会不断增强。对于学习中的得失成败，教师也要善于帮助学生作出合理、正确的总结，使学生能够客观地分析自己个性的积极面与消极面，从而找出努力的方向。

结合“生命活动调节”的教学内容，让学生认识到学习是大脑的功能。人类大脑的特点，人人几乎都是相同的。即使是爱因斯坦的大脑，无论从体积、重量、还是构造上都与其他同龄人无多大区别。著名教育家布鲁姆根据实验和调查研究认为，除了天才儿童和低常儿童各占2-3%外，其余95%左右的学生在学习能力方面是相差无几的，学习成绩的优劣，非智力因素起着决定性作用。学生通过对大脑的了解，使他们明确了大脑的先天发育情况基本相同，之所以成绩不同，和后天心理素质的影响及个人努力程度有很大关系，这样，不仅提高了同学们的自信心，而且也是一次对同学们发愤读书的很好动员。

六、尊重学生差异，突出因材施教

古往今来，因材施教一直是教学提倡的原则，但往往知易行难。尊重学生多样化发展的需求，贴近社会实际和学生的生活经验，是生物课程标准提出的重要理念。在平时教学中，教师要善于观察、了解和理解学生的情绪、情感。对于学生在学习中出现的疲劳、紧张、懒散、分心、烦躁、厌倦等情绪，要善于因势利导地进行调适、疏导，并随机处理各种突发事件，使学生较长时间地保持平静、愉悦的心态，从事有效的学习活动。教师要对学习困难生进行个别教育，帮助其改进作业方法，提高学习技能与自信心，以及对学习的积极态度。中学生正处于青春期，中学生物有关青春期教育的知识点，但教学中一闪而过甚至忽略不教或让学生自己阅读的现象却不少，学生不能从正规的途径获取性知识和正确健康的性心理，不能正确抑制性冲动，就容易发生问题，阻碍学生的身心发展。教师应该让学生了解青春期发育特点的同时增强学生的自我保护意识战胜性冲动。破除学生在性问题上的神秘感，改变了对性的无知与困惑，使学生形成良好的健康的性心理。

  总之，生物课程与心理健康教育具有天然的联系，我们应认真研读课程标准和教材内容，挖掘其中的心理健康教育元素，促进学生身心健康发展。 

参考文献 
[1]连榕.教育心理学概论[M].北京：北京大学出版社，2009：193. 
    [2]陈家麟：学校心理健康教育（原理与操作）[M]，北京：科学教育出版社00228- 29.

[3]刘启艳：心理健康教育在生物教学中的渗透[J]，德育天地，2013（5）。165.