花样跳绳运动在我校开展状况的调查报告
姚亮
(亳州市经济开发区亳州学院附属学校,1814359122@)
摘 要:本文从花样跳绳的健身功能、对学校体育的影响、遇到的问题进行研究调查
关键词:花样跳绳,开展现状,调查 ,问题,研究
引 言
随着跳绳运动的普及与发展,花样跳绳也逐渐的成为了学校体育的重要内容,成为了学校文化的一部分,但是它在学校的发展也遇到了一些问题,本文以我校的跳绳运动调查发展为例,发现问题并找出解决方案,让跳绳运动更好地服务学校体育,增强学生体质,为终身体育服务。
一、花样跳绳运动的健身功能
花样跳绳运动是健身的有效途径之一。花样跳绳与一般的跳绳不同,不是单纯地强化学生的弹跳力和体能耐力,而是结合了趣味性、技巧性、观赏性、文化性为一体的崭新的体育运动,对于学生的体能培养与个性培养有着积极的促进作用。在体育课中开展花样跳绳教学,不但有助于强健学生的体魄,而且还能全面锻炼学生身体的灵活性与协调性。以下几个方面是花样跳绳对学生身体健康的主要作用。
1、花样跳绳可以增强学生的神经系统、呼吸系统以及心血管的功能
因为跳绳在运动时,对我们人体的心脏机能有着很好的促进作用,从而就可以让我们身体里的血液得到了更好的氧气,从而进一步的为心血管系统提供健康和强壮,这些结论不是凭空捏造的,而是经过专家研究表明的。
2、跳绳是属于全身运动
它在运动时,不仅我们人体的各个器官受到了锻炼和发展,我们的神经系统也受到了很好的锻炼和发展。经研究证实,长期坚持跳绳可以有效地防止胃病,还有关节炎、失眠等症状。
3、花样跳绳还可以促进人体的器官发育及骨骼成长
对我们的身心健康有着很好的作用,还可以开发学生的智力,丰富学生的业余提高学生的想象力及思维能力,让学生整体素质得到一个很好的
4、跳绳减肥
随着我国经济的快速发展,人民的生活水平显著提高,肥胖症也伴随着经济的发展越来越突出,中小学生的肥胖问题更加明显。跳绳是一种减肥效果十分明显的运动项目,是全身运动,可以消除腿部以及其他部位的多余脂肪,然后全身的肌肉将更结实,长期坚持体态优美,且动作也变得敏捷。
5、花样跳绳对我们的情绪也有着很好的放松作用
现在的学生由于学习和生活压力大思想负担重,容易产生抑郁的情绪,经常参加跳绳运动可以释放学生的压力。
花样跳绳除了以上说的那些好处之外,它可以促进儿童健康发育,有利于儿童的健康成长,因为他可以加强血液的循环以及加快肠胃蠕动;还可以提高儿童的记忆能力,跳绳过程中大脑皮层将处于兴奋状态,就可以很好帮助抽象的记忆变成形象记忆。
二、花样跳绳对学校体育的影响
学校体育是指以在校学生为参与主体的体育活动,通过培养学生的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强学生的身体素质,培养学生的道德和意志品质,促进学生的身心健康。学校体育是教育的重要组成部分,是计划性、目的性、组织性较强的体育教育活动过程。花样跳绳也是一种体育运动,目前花样跳绳在我校开展主要是以体育社团为主,还没有真正的融入体育课堂教育教学。花样跳绳进入课堂将会对学校体育产生重大的影响,下面我们将通过调查我校体育社团的具体个数来分析花样跳绳对学校体育产生的影响。
图表一2017年上学期社团人数 图表二2017年下学期社团人数
1、从表一可以看出我校上学期开设的主要有足球、篮球、武术和乒乓球四个社团,总共有229人,下学期开设了五个体育社团,比上学期多了一个花样跳绳社团,总共有295人。由此,我们可以得出结论:1.花样跳绳社团的开展受到了同学们的欢迎,且在社团中人数排名第二,花样跳绳在学校的开展丰富了校园体育文化内涵。
2、在教育教学方面,在花样跳绳进校园之前我们开展的教学内容主要有五禽戏、广播体操、田径等项目,花样跳绳进入课堂之后丰富了体育教材,也加大了体育教师教学的可选择性,增加了体育教师驾驭体育教材和课堂的能力。学生对跑跳投和球类运动项目已经失去了新鲜感,花样跳绳的引进可以激发学生的好奇心和求知欲望,学生的参与将会推动学校体育的完善和发展。
三、遇到的问题
1、师资方面
图三经开区会花样跳绳教师学校统计图
花样跳绳是近年来一段时间进入亳州市中小学的一项体育运动项目,从图二中我们可以看出,经济开发区的几所公办学校里面第九中学、十九里小学和实验小学只有一名会花样跳绳的教师,亳州学院附属学校有两名会花样跳绳教师。由此我们可以发现在亳州地区的中小学里面专业的花样跳绳教师资源匮乏。
3、这学期在花样跳绳社团训练的过程中我们发现社团训练时间得不到保障,因为学校的上课时间有所调整,正常上班的一个工作日中下午我们多了第四节课,而且第四节课都是体育课,全体体育教师必须遵守学校的规章制度,完成自己的教育教学工作。因此带花样跳绳社团训练的两位教师把训练时间安排在第四节下课后的一个小时内完成。这样安排问题又出现了,完成训练后已经傍晚,学生在回家途中存在安全隐患。
4、跳绳器材
方面存在问题,主要是学校采购的跳绳有长绳和短绳,质量不行,数量不多,用了一段时间发现毁坏比较严重,完好无损的所剩无几,跳绳的规格不符合花样跳绳训练标准。目前我们训练所使用的跳绳是通过网络采购的花样跳绳训练专业跳绳。
5、家庭方面
家庭因素是影响花样跳绳社团在我校能否顺利开展的重要重要因素,在社团训练开展的过程中出现一部分学生退出社团的现象,经过询问我们了解到是家长不支持孩子利用课余时间进行跳绳训练的原因。家长反应孩子放学后要么有大量作业需要完成要么就是在校外报了各种各样的补习班或者培训班,没有时间和精力再花费在花样跳绳训练上面。
6、教师方面
班主任和任课教师的理解与支持对我们跳绳社团的影响举足轻重,花样跳绳社团有一部分学员退出,据了解是他们的任课教师主动让特们退出社团,让他们把主要精力放在学习方面。这些任课教师担心学生学习成绩下降,影响学习。其中退出的成员主要以初中学生为主。
7、学生对花样跳绳的认知程度不够
一方面教师自身对花样跳绳方面的知识了解不够,另一方面花样跳绳没有专业的教材资料,所以学生对当今流行的花样跳绳的认识程度不够。在体育课堂中教师教什么,学生学什么,对花样跳绳根本没有什么概念,相对对花样跳绳来说,学生对跳绳的认识及学习反而更多。
8、建议
师资力量是我校花样跳绳社团发展和课堂中引进花样跳绳项目的关键因素,目前我校师资力量匮乏,学校相关领导应该从发达地区引进专业人员对我校体育教师进行培训,发展自己的有生力量,花样跳绳在我校发展提供根基和土壤。
针对我校的跳绳器材不够和质量不过关问题,学校应该找专门的负责人采购跳绳,多增设一些不同材质的跳绳,使学生都能积极参与其中,加大资金投入,为花样跳绳的推广提供更好的条件。
针对部分班主任和任课教师不支持花样跳绳社团工作的问题,相关的领导应该找他们谈话,让他们支持社团教师工作,为班级争光,增强班级凝聚力。
校领导及体育教师应加强对花样跳绳的重视,多组织班级间,年级间和校内的比赛活动,使学生更多地了解,学习花样跳绳,调动学生对体育锻炼的积极性,促进校园特色文化项目的氛围。
家庭方面家长要有长远发展眼光,不仅仅只关注学生的学习成绩,更要注重学生的健康成长和全面发展。培养学生的体育爱好,学习和掌握体育运动技能,养成终身锻炼的习惯,让学生成为一个完整的人。
参考文献
[1]吉利娜:《遵义市花样跳绳开展的现状研究》,遵义师范学院体育学院
[2]:《宜昌市伍家岗区小学花样跳绳开展现状与对策研究》,沈毅 华中师范大学学报
[3]陈许兰《湖南农村中小学跳绳运动开展现状及对策研究》,西南交通大学学报
[4]张永茂《跳绳运动对青少年心肺功能影响的实验研究》,成都体育学院报