有兴趣，才有突破

小学生的绝大部分活动都是情绪化的活动，都带有明显的情绪色彩，因此在小学生的诸多非智力因素中，情绪占主要作用，良好的情绪是儿童友好交往的前提是智力开发的保障，儿童期健康情绪的发展是对小学生的个性形成也起着至关重要的作用，它关系到一个人一生的成长。

小学生也能表达他们的情绪感受，并学会了采用一定的方式来控制情绪，如在亲子短暂的分离中，通常他们减少情绪唤起的方式有限制输入，如碰上不愉快的事，闭上眼、捂上耳朵、和钻进被窝等自我安慰，如不断地自言自语，注视父母出现的方向等转移目标，如找东西吃或看图画等以待待成人归来。六岁以上的儿童完全可以运用控制的表情来表达快乐、惊讶、等情绪。愤怒、伤心、讨厌的表情比快乐要困难些，这样就要有科学引导，比如兴趣：

兴趣简而言之就是一种爱好，兴趣有时是与生俱来，例如有人天生喜欢文学、音乐、运动等；兴趣也可以通过后天培养，例如有些人父母从小培养，儿女弹琴、绘画、舞蹈、体育等才艺。通过这次疫情来看，身体素质好就能战胜病毒，所以我们要从小培养体育锻炼增强体质。

培养小学生的兴趣，首先要搞清外界输入的哪些信息可以使他们发生兴趣，或者说发生性奋及愉快的感觉，哪些信息又可以使人抑郁或者感到厌烦。然而有意识地输入前者，后者排斥，则是培养学生体育兴趣的根本原则。具体说来：

其一，新鲜的刺激比重复的刺激更容易使人兴奋。

在一切学习活动中，初学者往往是从模仿开始，好像是小孩子学走路，由于入门是一个飞跃，从未知到知从不会到会，最初模仿的东西都是新鲜的，自然有一番情趣。但是，如果模仿性的学习锻炼持续太久，那么兴趣就要衰退。所以在锻炼时要不断提出新问题，或者不断显露出问题的某个新方面。这会使自己受到新鲜的刺激，从而更容易保持持续的兴趣。

例如：刘永是从农村花钱借读到县有名小学的，学习一直很努力，成绩在班里一直名列前茅，来到这所小学，父母就是希望他能考上重点中学。可是不知为什么这个学年以来刘勇的成绩有些下降，上课总是心不在焉，很少举手回答老师提问，长时间情绪低落，表现反常。一天老师把刘永找来问道：“刘永，最近学习上有什么困难吗？”他一言不发地看着。“刘永，最后冲刺的时间越来越近了，有什么需要老师帮助的吗？”他不吭声，老师又问：“家长和你本人不都希望考上重点中学吗？”没想到，刘永“哇”的一声哭了起来，“老师，我不想上重点中学，我要回家。” 他哭的很伤心，看到这种情况，老师就说：“老师就是你的知心朋友，有什么话就和老师说。”等他的情绪稳定下来以后，他向老师说了自己情绪变化的原因。原来，家里节衣缩食供他在外书就是为了让他考上重点中学。这使他压力特别大，觉得考不上给父母丢脸，自己也不光彩，可能是由于太紧张、害怕了，上课听不进老师在讲什么，而且期中考试又没有考好，这是他觉得自己是不是变笨了，无论怎样努力也学不好，老师和同学也不会再喜欢他了，所以干什么都没有兴趣，灰心丧气，不想再学了。

这个例子表现为：灰心丧气，长吁短叹，对什么事都提不起兴趣，整天无精打采，封闭自己，给自己构筑一个小天地，在那里责备自己，怨恨自己，自自信心下降，疏与外界的沟通，孤寂、悲关；不能正确地面对现实，总想逃避现实，看不到未来的希望，观念固执，自己独自品尝苦果。

由于刘永长期，在过高压力而产生了明显得的沮丧情绪。沮丧是由消极情绪感受和对生活的不满意和经常受挫折引起的，这虽然是每个人都体验过的，但通常情况下只是偶尔短暂的出现，过一段时间会自然消失，但这种情绪如果长时间持续，就容易干扰正常的学习和生活，由于小学生人格发展还不够成熟，而且对困难的适应能力比较差，因此一旦出现沮丧的情绪反应，仅凭自己的力量很难消除，这就需要老师和家长正确的引导，改变消极、沮丧的情绪，让学生爱生活，心情开朗，乐观，这就需要新鲜的刺激容易使人兴奋。

其二，生动形象的东西比平淡、抽象的有趣。

当遇到平淡无味而又必须学习的东西时，如果把他们与生动活泼的锻炼形式相结合，则能提高锻炼的兴趣。现在一些中小学校，在对孩子们的上体育课时，先从基本动作---拉伸韧带---准备动作---跑步---做操，都是枯燥乏味，但他一旦与音乐相结合，就显得非常轻松，能给人以愉快、舒畅的感觉，锻炼效果也明显提升。

其三，节奏感强的东西比单调的东西有趣。

有一些教师在给学生上体育课的时候。经常会给一些简单的锻炼动作配上节奏感极强的曲子。用这种方式来培养学生的锻炼兴趣，如果遇到了一些比较难做的动作，都可以试着给它谱曲，通过音乐韵律与节奏来提高孩子们的兴趣。

其四，现实的东西比遥远的东西有趣。

曾经有一些学生利用手机把一些难锻炼的动作转变成自己喜欢的音乐，以提高锻炼兴趣。特别是有些难做的动作。或已看过多遍，还是懵懵懂懂，再也提不起兴趣。此时可以，改用口号------编排动作分解，这样便把原来“要看的”变为“能听的”，而且是自己的喜欢的音乐，当然会有新鲜亲切的感觉，锻炼兴趣自然而然就提高啦。

就像国外的名校一样，他们为了体育锻炼，会不定期举办一些短跑、马拉松比赛等活动项目。

对小学儿童可以从如下一些方面来培养兴趣：

（1）为发展孩子的兴趣和爱好创造条件

孩子的兴趣往往是在广泛的探索活动中产生和发展的，家长要多带孩子进行户外活动，如带孩子外出旅游参观，带孩子观看各种竞技表演和比赛，鼓励孩子参加各种有益的社会活动和集体活动，让孩子广泛接触社会，全面了解生活，为孩子接触各种事物提供机会，以此培养孩子广泛的兴趣与爱好。

（2）孩子的兴趣不是家长根据自己的意愿强加于孩子的，也不是家长给限制所能左右改变的。家长在生活中，要留心观察，注意发现孩子已有的兴趣，并采取有效措施去引导和发展孩子的兴趣。家长可以引导孩子进行观察学习提问，让孩子思考，给孩子提供有关的知识信息，耐心地回答孩子的提问等。

（3）培养孩子的基本兴趣

对学小学生来说，特别要注意培养孩子的体育兴趣爱好。一个健康的身体是其它一切活动、学习的最最基本的。从小培养体育锻炼，锻炼促进人从不会到熟练。首先，家长当为孩子提供一个充满体育锻炼的家庭环境。例如，家长以身作则，在工作之余，闲暇之时积极参加体育锻炼，让孩子从小受到熏陶，在这样的环境中受到潜移默化，而对体育锻炼产生兴趣。其次，为孩子提供多种多样的体育锻炼器材。如乒乓球、足球篮球包括舞蹈等内容可丰富一些，范围可广一些。最后，家长要给孩子做体育锻炼的榜样，接着就让孩子试着跟着锻炼，经过多次练习，孩子就能锻炼中掌握技能技能，也可与别的孩子共同锻炼，慢慢地，孩子发现自己从体育锻炼中学到的本领，他就会对体育产生兴趣。培养孩子爱体育体育锻炼，是促进社会发展的动力，家长要注意从小培养孩子对体育锻炼的兴趣，小孩子对周围的世界充满了好奇心，看到了一些新鲜事物，常常会天真地问这或那老师和家长慢慢的诱导孩子对体育产生兴趣。

（4）留意并培养孩子的特殊兴趣与爱好

除了培养孩子的基本兴趣外，家长还要注意发现孩子的特殊兴趣，如音乐、绘画、体育、棋类等，儿童的特殊才能往往存在于孩子的特殊兴趣之中，特殊兴趣很有可能是孩子某种天赋的表现，家长要注意留心观察孩子，孩子还处于萌芽状态的特殊兴趣爱好，并加以保护和培养，使之不断发展成熟。

事实上，尽管很多孩子的特殊兴趣会随孩子的生活经验和年龄增长而逐渐消退或减弱，只有少数人在后天努力下能够出类拔粹，甚至成为一代名家，但孩子的特殊兴趣培养孩子和谐自由的个性，最大限度地发展孩子的潜在能力，为儿童生活增添乐趣为孩子的日后生活提供更丰富的内容和更多的娱乐方式而且对孩子的心理健康有极大的帮助。因此，家长还是应该用心培养孩子的特殊爱好和兴趣。

另外兴趣和好奇心有密切的关系兴趣能促进好奇心的发展，好奇心能促进兴趣的产生。因此在培养兴趣的同时，还要注意孩子好奇心的培养与引导。有一些兴趣不能培养，现在的孩子从牙牙学语就开始喜欢手机，给个手机自己能玩半天，长此以往孩子的眼睛就会近视，不如科学的引导孩子参加体育锻炼。