对学生心理健康教育的探讨

现代教育理论告诉我们，学校教育的核心是以人为本的教育。现在的初中生处于身心发展的重要时期，青春萌动，抽象逻辑思维逐步占主导地位，自我意识迅速发展，独立性增强，对人生充满理想和幻想，人生观、世界观开始形成，他们充满青春的活力，这个时期是一个学习和发展的“黄金时期”。随着我国计划生育政策的落实和社会经济的发展，他们大多数是独生子女，生活环境越来越优越，逐渐成为家庭的核心人物。随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。再加上一些家长“望子成龙”“望女成凤”心切，教育手段过激，教育方法不当，使学生产生种种心理压力。他们社会经验不足，辨别力不强，情感意志脆弱，自控力差，有些问题如不能及时解决，将会对学生健康成长产生不良影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。

这种情况对初中生来说，机遇和挑战并存，初中阶段是心理问题的高发期，加强心理健康教育十分必要，对他们的学习和发展将产生重大影响。

班主任是学生教育和管理工作的主要承担者和实施者，要依据心理教育的规律，根据中学生的生理、心理发展特点，运用有关心理教育的方法和手段，使学生的心理素质得到全面发展，逐步形成健全的人格和良好个性心理品质，从而促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高。

一、全面了解学生，建立学生心理档案。

班级工作开展以后，班主任要全面了解学生的个案资料，包括个人基本情况、家庭生活环境、学习环境、受教育情况、学习情况、智力情况、个性特征、心理健康状况、学习心理分析及对个体身心发展有重大影响的生活事件等，这些材料的收集主要是通过问卷法、谈话法等综合进行，在充分收集学生个案的基础上上，班主任要对所获资料去进行分析研究，做出系统记录，这样，有利于班主任深入分析学生心理，正确诊断学生问题产生的原因，进行有针对性的培养，来增进其心理健康水平，以帮助其发展智力。

二、班级德育工作，渗透心理健康教育。

班级德育工作的内容较为广泛，它涉及到对学生进行政治思想教育、道德品质教育和行为规范教育等方面，培养学生各种良好的心理品质和意识倾向性的心理健康教育可以在班级德育工作中进行。对全班学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生据安全的人格和良好的个性心理品质。如班级内举行一次题为“做一个意志坚强的人”的主题班会，班会的形式是自由发言，讨论式。同学们首先讨论了意志与成才的关系。大家列举了许多事实，并结合自己的亲身经历，经过热烈的讨论，深深地体会到天才出于勤奋，意志坚强是能成才的必要。接着，又让学生讨论：在每天平淡的生活中，有没有机会表现个人的意志。大家有热烈地讨论开了。同学们从平时的纠正某种不良行为，努力避免外界的干扰，克服学习过程中的种种困难，同学中的团结友爱等事情和行为中，认识到这些平平淡淡的小事和行为，都可以表现出一个人的意志，并表扬了那些克服各种困难，学习有所进步的同学。整个班会气氛热烈，形式多样，有唱有跳，有表演有讨论，每个同学都是班会的主人，既充分发表自己的意见，又从其他同学那儿得到启迪。显然，这种班级德育活动也是一种班级心理教育活动，因为它既有利于学生形成坚强的道德意志，又有利于培养学生良好的情感、意志、性格等。

三、处理问题要有稳定的情绪和理智的态度。

学生的心理健康教育要求班主任具有良好的心理素质。为了强化学生的某些心理因素个行为，班主任最常用的教育手段就是表扬和批评。要达到表扬和批评的教育目的，班主任要对学生循循善诱，善于把握其情绪表现是增强教育效果的主要因素。如在班级管理工作中，有些学生学习不求上进，生活散漫，且屡教不改，从现象上看，违反了班级纪律，影响了班集体的荣誉，但从根源上分析可能是由于某种心理障碍或不能正确地对待自己和他人所致。班主任要做到准确地把握学生的思想脉搏，就必须克制自己的急躁情绪，对学生心理上出现的种种障碍，要根据心理学的原则和心理活动本身的特点和发展规律，进行心理疏导，做耐心细致的思想工作。否则，将适得其反，事与愿违，容易给学生造成心理的抵触和抗拒，对学生产生消极的影响。因此，班主任的心理素质是对学生进行心理健康教育的重要保证。

四、面向全体，因材施教，全方位实施。

开展心理健康教育必须紧密结合学校各项日常工作，全面渗透在学校教育、教学的全过程中，使全班学生在多边互动的教育过程中，提高认识水平，增强内心体验，获得人生经验，从而促进身心健康成长。

心理健康教育与其他科任老师教学相结合。要营造一种适合于学生身心发展的良好心理教育环境，班主任不定期召集本班科任老师共同分析班里学生的心理世界，商讨教育措施。如班级一男同学原来成绩在班里不太好，对学习几乎绝望。在班分析会上，全体任课教师统一认识，从课堂上向他提容易的问题做起，使之常有成功的愉快情绪体验，以逐步树立自己能够学好的自信心，并经常找这位同学进行谈心，激励学生调整好自己要解决的心理问题，这一心理教育措施果然奏效，一学期后，他的学习成绩提高了。

要对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力，对学习的焦虑、交友的困惑、青春期发育中的种种心理问题，班主任要坚持保密原则，热情、真挚、理解、尊重、耐心，我班有两位女同学因学习成绩不理想，在家里挨骂，遭白眼，实在忍受不了，两个人商量决定一起出走，把东西都带好了，虽然瞒着家长，但还是忘不了和班主任道别，我忙安慰她们，用了半天的时间作心理解脱工作，同时又作家长工作，终于化解了矛盾，避免了一次危险事件的发生。

为了优化家庭心理环境，提高家庭教育质量，班主任要积极配合家长学校调整教育方法。在一次别开生面的“夸夸我的孩子”家长会上，当内疚的父亲真诚地讲起自己孩子的许多优点时，坐在一旁的孩子感动地流着眼泪说：“我从小只记得爸爸的训斥和打骂，这是我第一次听爸爸表扬我有这么多优点，我一定做个让爸妈放心的孩子”。从此，这个有名的淘气，进步很大，摆脱了自卑的心理，成绩不断上升。这种结果给家庭教育也是个启示。

总之，在进行心理健康教育时，班主任要满怀热情，把思想教育真正做到学生的心理层面，启动学生心扉，动之以情，晓之以理，导之以行，这样才能抓住学生的心，使学生对自我心理健康状况有正确的认识，能够自我排忧解难，能应对生活中的各种挫折，保持乐观、稳定的积极心态，从而达到最终的目的。