小学体育课“趣味化准备活动”必要性分析
陈宗键
（六安市霍邱县乌龙镇中心小学 491704460@）
摘 要：准备活动的目的就是为同学“拉拉筋骨”，让他们能够提前进入运动状态，以防在运动过程中因为身体没有很好地活动开而造成损伤。但是并非所有的准备活动都能够起到很好地启发学生运动的功能，多数是因为学生对其不感兴趣，而使功效大打折扣，所以要想充分发挥准备运动的作用，就必须采用“趣味化准备活动”的教学安排，让学生在快乐的氛围中开启体育课的学习。根据多年的教学经验，针对小学体育课的“趣味化准备活动”进行必要性分析。
关键词：小学体育课，趣味化，准备活动，实施策略
引 言：我在教学中发现，由于部分学生对体育本身就不感兴趣，所以同样在准备活动上也“投机取巧”，根本就没有将一些动作做到位，而很多老师也对此“视而不见”。这样掩耳盗铃式的教学方法不仅让体育课堂变得“索然无味”，还深深危害着学生的运动健康。因此对小学体育课“趣味化准备活动”的开发和教学运用就要从师生的学习态度着手，以学生为中心，增加内容形式，丰富运动方法，进而使整个体育教学都得到提高。
一、小学体育课“趣味化准备活动”的必要性和特征
1．小学体育课“趣味化准备活动”的必要性
小学生无论在心理上还是生理上都是没有长大的孩子，他们对体育的“唯一追求”就是能够满足他们好动而又好奇的心理。往往小学生的爱好是最广泛的，因为他们什么都想尝试，因此他们在体育教学上不会有什么限制。与此同时，由于他们没有意识到运动准备不当的危险性，使得他们“初生牛犊不怕虎”，因此，造成了对身体的伤害。所以教师要提前做好充分准备，使学生的身体能够提前进入良好的运动状态。经过实际教学经验的总结，趣味化的准备活动让学生更喜欢我的课，而且体育教学的时间在无形中拉长了，特别是很多原来不喜欢运动的学生，也尝试着从准备活动中找到乐趣。
再者小学生的注意力是很难吸引的，如果没有一个有趣的准备活动，可能学生这一节课都会处在一种“游离状态”。因此有趣的准备活动不仅让学生在身体上进入了运动状态，同时也让他们的心理进入了运动状态。
2．小学体育课“趣味化准备活动”的特征
什么才是趣味的准备活动，其实只要把握一个原则，就是能够吸引学生，让学生在欢声笑语中完成体育的准备活动。主要的特征也有以下几个：
“动起来”，就是让学生能够活动自己的身体，不是简单“动动胳膊，动动腿”，而是有一定的运动节奏和感觉，让整个身心都投入到准备活动中来。
“笑起来”，就是让学生的心情愉悦，不要将体育运动当成一种负担，而是一种“享受”。就像是做自己喜欢的事情一样，可以很开心地去做。“笑起来”是让学生心情放松，能够在体育生活中感到乐趣。我最喜欢看到学生笑，只要他们快乐就能发挥出他们最大的潜力，能让体育课变得非常快乐。
“记起来”，就是让学生能够记得这些运动，成为他们生活中的游戏之一。因为对小学生的体育教学不是说让他们记住多么难的动作，而是要给他们一种运动的生活态度。主要就是让他们学习一些基本的体育形式，能够在生活中自己组织，自己完成。偶尔，我还会采用学生组织的活动方案，甚至在平常的时候也参加到他们的游戏当中，这不仅增进了我们之间的感情，还帮助学生锻炼了身体，保证活动的有效性。
二、小学体育课“趣味化准备活动”的实施策略
1.丰富趣味化准备活动的形式
趣味化的准备活动具有吸引人眼球的特征，能够满足学生娱乐、放松的目的。以娱乐的形式让学生进入体育运动状态，可以让学生的身心都得到放松，也对体育教学项目能够充满期待。其实趣味化的活动只要能够让学生开怀大笑，起到相应的锻炼目的就可以了。一般的准备活动，要求伸展开学生的胳膊、腿、腰部、颈部等等。所以只要设计的准备活动能够满足这样的特点就可以了，如“老鹰抓小鸡”的游戏，学生可以在小跑中将胳膊和腿锻炼开，然后前后的摇摆又能够锻炼到“腰部”，其“扭头”看“老鹰”的时候又能够锻炼到颈部。这样一个全身的准备活动，很好地将运动和游戏融合在了一起，学生在无形中就完成了这个过渡过程。另外，舞蹈也是学生喜欢的一种形式，如有关跳跃运动的教学前，教师可以在准备活动中设计学生跳一段兔子舞。这样既活动了与教学相关的身体关节，又活跃了课堂气氛。有效地激发了学生的兴趣，是一个与时俱进的好的准备方案。
2.采用集思广益的准备活动规划方法
准备活动是教学的一个重要环节，所以教师要加强对其的重视，不能够对其不做任何的安排就在上课的时候随意地组织。而必须将准备活动的细节好好地做一个规划，将想要起到的效果写明，这样对将来准备活动质量的提高有很大的帮助。有时候教师的想法也是有限的，不可能随时就想出特别好的点子，所以集思广益是很好的一个创新准备活动形式的方法。这里的集思广益是向其他老师或是学生征求意见，或是参考其他的教学视频，一些国外的体育教学视频也是可以作为参考的。但是在真正实施的时候，不能够照搬，因为国外学生的体质和我们学生的体质还是有一定的差别的，更何况是我们要结合自己学生的现实情况。每次采用新的体育运动方案时，我都会选择先进行一节课的实验，然后根据学生的反馈来进一步完善或是直接选择放弃，因为我一直秉承这样的一个观念，“只有适合自己学生的才是最好的”。
3.构建学生主导式的体育课堂
学生才是课堂的主导，这是新课标教学不断强调的教学中心理念。其实对于学生来说，准备活动和其他的运动没有什么不同，所以他们没有这个意识去进行准备活动，这就需要教师先给他们这样的一个观念，让他们能够自觉进行。另外，对于选择何种准备活动，教师最好给出几种方案，然后让学生进行选择，如在教学单双脚跳的内容时，我会将准备活动的选择权交给学生，经过多数人的同意选择了抢占位置游戏，我们把呼啦圈摆成一个大圈。游戏开始时，学生听音乐成一路纵队绕大圈慢跑，音乐声停，学生每人跳进一个呼啦圈，看谁反应快，这样重复几次，学生的兴趣被激发出来，课堂气氛热烈。
4.合理安排趣味化准备活动的时间
趣味化的准备活动不需要花费课堂的很多时间，大概占用六分之一的样子。因为它只是一个放松学生的运动过程，而不是真正的教学过程。所以在设计趣味化准备活动的时候要充分考虑运动时间，在真正实施的时候更要控制时间，不能“舍本逐末”。同时注意准备活动时间不能太短，这样学生身体可能施展不开。再者教师最好能够和学生一起进行准备活动，这样一方面可以监督学生的运动质量，另一方面也能够“与民同乐”，增加师生之间的情感交流。其实作为一名体育老师，也是钟爱这项事业，喜爱运动，所以和学生一起活动会是一件非常快乐的事情。
总之，小学体育的趣味准备活动要将学生的第一意愿摆在首位，然后巧妙结合上课内容，从而进行科学有效的准备活动方案设计。并注意在实施过程中，学生的接受情况和运动效果，逐步提升，方能找到最适合学生的趣味准备活动实施办法。让快乐贯穿整个体育教学，让欢笑从开始就荡漾。
参考文献
[1]《小学生身心发展特点及教育策略》 山东省淄博市临淄区实验小学 穆俊风 道客巴巴
[2]《走进新课堂》 毛振明 北京师范大学出版社 2010年4月版
[3]《游戏在小学体育课中的作用》 范吉霞 百度文库
