2011年4月,我参加了“心理健康辅导员”的培训,其中一本教材是《心理健康辅导团体训练》。至今,这本书已陪伴我整整七年,真心地说一句:读你千遍也不厌倦;再加一句“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。“
2018年3月12日下午,我们学校的多功能教室里座无虚席,六年级的师生在此汇聚一堂。今天,我将和在座的师生们一起探讨“我是谁”这个千古难题。
我们的课从“暖身活动”开始,名称是“乌鸦和乌龟”。“首先请大家伸出右手,掌心向下;再伸出左手,食指向上;然后一排同学的手相互连接,就像给食指搭了个房子一样。”同学们按照我的要求认真地做着。“下面,老师开始讲故事,当我讲到乌鸦和乌龟的时候,大家就开始抓右边同学的手,同时还要让自己左手的食指逃开。”故事开始了,刚听到“巫婆”一词,大家就开行动了,然后又立刻觉察到了自己的错误,于是不好意思地笑了笑。“她有一个仆人,名字叫乌鸦”,我刚讲完,同学们就沸腾了,欢呼声、自责声、加油声等等,响彻云霄。故事继续,同学们在紧张的等待着······就在这紧张——放松的氛围中,同学们都进入到了专注的状态。
我们的第一个活动是:我是一个什么样的人?我发给每位同学一张印有很多形容词的纸,同学们从中挑选10个词完成10句话,句型是:我是 一个( )的小孩。也可以用这些词以外的词语填写。
我提供给同学们挑选的词语都是正性的,我希望同学们在完成10句话时,对自己的优点有清醒的认识,从而更好地认识自己、悦纳自己。
很快,有很多同学高高地举起了小手,一脸自豪的样子。我也很高兴见到这样的情形。
接下来,是我们的分享环节,我们的原则是按班级进行。就在大家推选代表上台发言的时候,问题来了:同学们纷纷喊着“XXX去!”“XXX去!”被喊到名字的同学却不愿意来。这样过了一会儿,终于有同学走到台上来了。虽然不是自告奋勇、大步流星地走过来,但是他们都说得非常好,语音清晰,语句流畅,其实孩子们真的只是缺少自信 ,表达能力还是很强的。
其间,有个孩子在分享的时候,拿着纸的手不停地在颤抖。对他来说,可能是第一次当着这么多同学的面发言,而且还是站在那么大的讲台上。或许,从他走下讲台的那一刻,他的心理素质已经得到了很好地锻炼。
接下来,我带同学们做的活动是:五个祝愿。还是从刚才用的那张纸上挑出五个词语送给亲爱的爸爸妈妈。留出一定的时间让孩子们选择。选好之后,困难的事情发生了:因为家里发生了一些变故,给爸妈的五个祝愿保不全了,必须从中删掉一个。这时,我听见一个小男孩说一个也不想删。可是不行,我们要遵守游戏规则。同学们慢慢地删掉了一样。活动继续,所谓“屋漏偏逢连夜雨”,又一个打击出现了,又一样祝愿保不住了。带着难舍的心情,同学们不得不又删掉一样。什么叫“接二连三”呢?那就再删掉一样吧!同学们中间出现了很多不愿意的声音,还有一位同学已经哭了。可是,残酷的事情很快就到,同学们最后只能保留一样祝愿,真的是难以割舍啊!
整个活动在痛苦忧伤中进行着,又到了讨论与分享的环节,这时同学们中间出现了举手发言者。这是我最愿意看到的情况。孩子们的分享结果如下:两位同学最后为爸妈保留的祝愿是“平安”,他们说,很认真地给爸妈挑选了五个祝愿,很艰难的划去了一个又一个,最后只剩下了平安,爸妈在外地打工,此时只希望他们平平安安的,其他的都不重要了。平时对他们的埋怨、挑剔 、指责都烟消云散了。还有两位同学为爸妈保留的是“健康”,他们说“只要爸妈健健康康的,漂亮、财富、事业等等都是次要的,还说通过这次活动,发现自己的想法有些改变了,以前总爱说爸妈偏心,小气,不理解自己,就想跟他们生气,现在觉得自己是非常爱爸妈的,突然就想要好好学习,长大报答他们的养育之恩。”
通过孩子们的表达,我也十分感动,也发现他们比我想像中的还要懂事。
我们的第三个活动是:同舟共济。每班选出六名同学参加比赛,把报纸当作一条小船,把地面想想成汪洋大海,六名同学站在小船上,不得有人落入大海。随着小船的体积越来越小,活动难度越来越大,最后依然全体站在小船上的一组获胜。
这次活动的气氛非常热闹,大家争着抢着要来比赛,那还是把这项工作交给班干部吧。终于,经过精挑细选,每班的选手都站在了台上。我刚把报纸一张一张发给他们,这边就已经拥抱在一起站好了,很迅速的,不大一会儿,全部都好了。那我们很快就进入了第二步,把报纸对折,要求同上。依然很快的,大家又都成功了。活动继续,考验大家的时刻到来了:报纸被折的面积很小,要想成功,需要大家共同的智慧,而且成功站好的时间不能太短,要等我去裁判才行。
“老师!老师!我们成功了!快来看!”随着这样的喊声,我看到有一组真的是站稳了。那么这一组就是我们今天的获胜团队。
先来采访采访他们吧:“你们此刻的感受是什么?”
“我们大家都想为班级争光,我们就共同想办法,我们也试了好多种方法,最后才站稳了。现在我们都非常激动。”六(4)班的一位同学这么说。
再来采访采访后成功的同学。
“我们也想都站好,可是总是刚站好就歪倒了。下课后,我们还要继续练习。”
“说得好,你们也都是好样的。可是,你们为什么不扔下一名同学,这样就能站稳了。”
“我们从没这么想过,我们几个一个也不能掉到海里。”
“那如果船上有个你讨厌的同学,你会怎么做?会把他推开吗?”
“不会的,虽然平时大家有点儿小矛盾,可关键时刻我们还是会在一起的,一个都不能掉到大海里。”
听着这稚嫩又铿锵有力的话语,我在心里偷偷地乐了起来。
结束活动我选择的是“轻松按摩操”。全体同学向左转,后面同学把双手搭在前面同学的肩上,跟着老师的口令一起“捏一捏、拍一拍、捶一锤”,然后问问前面的同学“舒服吗?”这一问可不得了了,顿时全场想起了雷鸣般的“舒服”声;接下来是“礼尚往来”环节,全体同学向后转,重复前面的动作。孩子们在接受爱的时候也学会了表达爱,同时也体验到了愉悦的情绪。
两节课的时间很快过去了。下课后,很多同学围着我问东问西的,看着他们或开心、或严肃的表情,我真的觉得很有成就感。
俗话说:育人先育心!我从“育心”开始,培育孩子们良好的心理品质,让他们能够认识自己、悦纳自己、控制自己,从而去放飞自己的梦想,去为实现中华民族伟大复兴梦而努力拼搏!