案例背景:
2017年版普通高中体育与健康课程标准明确规定:“体能教学作为高中体育课程的必修模块”。传统的体能训练内容主要以身体素质练习为主,不太注重学生的心理感受。受多方面因素的影响,难免单调、枯燥。学生一听体能就“谈虎色变”,上课也是“出工不出力”。造成学生“喜欢体育不喜欢体育课”的怪象。
为改变这一现象,适应社会发展的需要,笔者把学生喜爱的智力游戏“五子棋”引入高中体能练习课堂,把智力游戏与体力游戏结合起来,取其二者的共同点及有利面,利用他们的优点来调动学生的积极性,更好的锻炼学生的身体素质,提高学生心理健康及社会适应能力。
案例描述
一、设计意图:该游戏是把接力跑与五子棋结合在一起来创编的,把体力游戏与智力游戏结合起来,激发学生的兴趣,让学生在不知不觉中体力和智力都能得到锻炼。同时也能锻炼学生团结协作的精神和竞争意识。
二、教学目的:
(1)提高学生参与体育锻炼的积极性
(2)提高学生反应、灵敏、启动素质及快速奔跑的能力
(3)锻炼学生在运动中的思维能力
(4)锻炼学生在吵杂的环境中观察并作出冷静判断的能力
(5)增强学生的自信心,培养学生的竞争意识和团队协作精神。
三、游戏方法:
全班分成人数相等的偶数组,每组5-6人最佳,站在离棋盘(九宫格)大概6-7米的起跑线后,前4人每人拿一个棋子,当裁判下达“开始”口令后,第一人迅速持棋子跑向棋盘,把棋子放在九宫格任意一点上,放好后跑回与第二人击掌,第二人才可以跑去下棋,以此类推把4个棋子下完,如果四字还不能成一线,那第五人就开始移棋,最先成一条线的队获胜。
四、游戏规则:
(1)必须击掌才能出发
(2)每人只能走一步棋
(3)不能跳棋
(2)不能动别人的棋
(3)10秒内必须走棋
(6)采用五局三胜制或三局两胜制
亮点分析
一、将接力跑与五子棋结合在一起,激发学生练习的兴趣及热情
本节课根据学生身心发展特点,把体力和智力结合在一起,把单调,乏味的身体素质练习中加入五子棋的元素,大大提升了学生参与的热情,高中生心智发展已接近成人,传统的身体素质练习,学生难免感到枯燥,乏味,没有挑战性,加上五子棋,迫使学生不断思考,增加练习的难度,使学生感觉到挑战性,激发他们的热情。
二、智力与体力的比拼
这个游戏考验的是学生的综合素质,如果纠结于下棋本身,那么在棋子数量上就会吃亏,如果只拼体力不动脑子,更不可能获胜,即要跑的快,又要下的妙,几乎要调动全身的每一个细胞,就向学生所说,这事体力与智力的比拼,这才是真正的锻炼,同时,这个游戏过程中,当犹豫不决时,两者不可兼得时一定要有所取舍,才能有机会做的更好。
三、从学生不愿意跑、被迫地跑变成主动地跑、积极的跑
对于大部分不喜欢运动的学生来说,把接力跑与五子棋结合在一起,很好的改变了体育课上学生不愿意跑步,总是在老师的被迫下跑的现象,因为要赢得比赛,你必须加快速度,不停的跑,从而使学生主动地跑,积极的跑,使学生在不知不觉中跑了很多个来回,达到锻炼的目的,使学生不但在身体上得到锻炼,脑力也得到很大的锻炼。
四、锻炼学生体能的同时,提高了学生动态思维能力
高中生大部分时间都是在教师安静的环境中思考做题,然而在这个游戏中学生是在跑动中思考,运动中的思维和静态中的思维是有很大差距的,看起来简单的九宫格,四子棋,却频频有人犯下低等错误,一旦加速就便完全摸不清棋盘的走势,不能做出冷静地思考,但几个回合下来,学生意识到问题的严重性,每到自己走棋时都尽力让自己冷静下来,锻炼了学生动态思维的能力。
五、提高了学生团队协作能力及竞争意识
接力下棋,每一步都是整个团队的能力,一个人不能完成一盘棋的,也无法与对方多人对抗,每个人都能意识到心往一处想,才能获得胜利,延续前一人的脚步,为后一人创造机会,看似普通的四颗棋子,在大家的不懈努力下散发出全不同的思想,在团队协作激烈对抗中,同学们也获得了更多了解彼此的机会,重新定义审视一个人,从中学到很多,同学之间也越发信任彼此,集体中人与人之间的联系也越来越密切。
课后学生感悟:
峥嵘岁月
二0一九,岁在已亥,早春正当时,会于颍上一中南操场,练体能也。是日也,风和日丽,万里无云,鉴湖波澜不惊,而竹林绿叶摇摇。动静之谐,刚柔之美,具韵于风景之中。而君应见,人影斜斜,欢声朗朗,虽气喘吁吁,举班上下,莫不乐此不疲,令乃下,动若脱兔,五子棋盘,尽显不凡,斗智斗勇。机不可失,失不再来,当千载,一时之刻,双股似箭,力争上游,稍有懈怠,而敌乘胜追击,一鼓作气,喝声震天。虽未胜,似已大胜矣。又是一番,如山河海啸,樯橹灰飞烟灭,铩羽而归,吾方大胜。当是时,你追我赶,落棋定子,移旗换形,只为五点一线,溃败弈手。如此五番,三番得胜,二番败之。
综其果,胜矣。吾思之,然后乃知,动思异于静思也。于其动,思之时短,判之难敏焉,于其静,思之时长,判之易敏焉。小人之过,也必文。然君子之错不文,故虽有判错一时,失利一瞬,必以智相争,乃得以救。棋者,必有对错也,以其快勉其智,用其力,奔其途,方可于动中制静,得之于胜。况于此,七人共于此,以骐骥七跃胜,驽马十驾,锲而不舍,以镂金石,乃将胜利收之于囊。
后观其神思,虽有钝思。以持克之,以速胜之,得之胜,并赢于心。