中学生，特别是初中生，年龄大都在十四、五岁，身心发育处于最关键时期，心理极易产生问题。据研究，中学生心里问题大致可分为两类：即心理失调和心理障碍。心理失调一般主要表现为：情绪波动，遇事易怒，稍不如意就有打架、斗殴等过激行为，自卑、厌学等。心理障碍则是遇到挫折过度悲伤，情绪失望、沮丧。

面对这些学生心理健康问题，我们应该怎么办？如何迎接这一心理世界的挑战？

首先，学校应该成立心理素质教育领导机构，调动全体教师参与心理素质教育的积极性。在学校里，与学生联系最密切的是班主任、授课教师，如果这些教师不对学生心理问题重视，就会极大影响学生心理素质教育的进程。学校应该成立相关机构，通过报告、讲演、讨论等方式提高教师的认识，聘请心理学教师来讲课，鼓励教师学习、研究教育心理学，提高广大教师心里素质教育水平。

第二，开设“心理素质教育”课程，对学生进行心理健康方面的教育。开设心理素质教育课程要依据不同的年级层次，开展“分层目标”的课堂活动。课程应包括：学习心理教育、健康情感教育、人际适应教育、青春期心理教育等。教师要认识到，对学生不仅是单纯地传授知识，还要力图使学生了解心理健康的科学性，尽量避免知识的过分专业化，避免由此而产生的消极和不良的后果。另外，教师还应根据学生的不同需要，以分题的形式对他们进行某一方面的深入教育，使学生形成对心理问题的正确认识。

第三，开展强化行为训练和课外心理训练活动。良好行为的训练包括矫正学生中存在的问题行为，也要求正常发展中的青少年努力建立完美的自我形象。训练活动的内容要适应中学生的特点，如指导学生阅读健康有益的课外书，观赏体验存在于大自然、文化艺术、社会中美的因素和事物，开展课外小制作、小发明活动等。在现实生活中，由于每个人的经历、客观上造成了每个学生的差异。让这些学生参加各种具体活动，并要求他们在活动中学会宽以待人，学会关心人，学会创造，培养舒畅情绪，就会使个性得到健康发展。

第四，经常开展心理咨询。人的心理活动有其隐蔽性的一面，中学生也会常常保留自己的一点小秘密。因此，学生往往希望通过咨询方式来解决心中较为隐秘问题。他们希望教师倾听其心声，帮助解决问题。心理咨询还能让教师较好的了解和把握学生心理问题和心理障碍形成的背景、表现形式等，从而正确地指导学生的行为，促进学生健康发展。