关于小班幼儿分离焦虑的分析
蔡柳娟
（安庆市宿松县洲头乡中心幼儿园，1095336368@）
摘 要：分离焦虑是幼儿内心冲突的产物，当外界环境发生改变或者所接触的人群发生变化时便会产生恐慌，缺乏安全感。九月份，适龄幼儿离开父母和家庭进人幼儿园，迈出了其社会化进程中的重要一步。在这一过程中，由于直接面临着与家长的长时间分离，幼儿经受着分离焦虑所带来的情绪变化冲击，有些幼儿能够顺利适应，而更多的幼儿却适应不良。
关键词：小班幼儿，分离焦虑，分析
引 言：心理学家朱立新先生指出：亲子分离焦虑是幼儿与亲人或依恋对象分离后对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕的反应。对新入园的孩子，幼儿园对其来说就是一个相对陌生的环境。心理学研究发现，早期的分离焦虑如果比较严重的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力。因此，在早期减少孩子的分离焦虑，对能力的发展和健康人格的形成有着十分重大的意义。
一、幼儿分离焦虑的表现
1．茫然型
这种类型的幼儿常常表现出一脸茫然，不知道玩什么看什么，不爱讲话，坐着不动，接着会哭两声，然后又这边看看那边瞧瞧。
2．跟随型
有的幼儿来到幼儿园就喜欢跟着第一个接的老师，很类似于心理学中的印刻现象。这其实是一种依恋转移，但如果这个老师不在，就会哭闹，情绪移动。
3．暴躁型
这一类型的幼儿表现特征是哭声尖锐、连哭带打，非常激烈，拉开门向外跑，或者跺脚、打滚、甚至摔东西。这样的幼儿一般个性比较强，在家里呆的时间比较多，或者平常只有少数人照顾，比如全是妈妈或者奶奶一人带大的，接触外界比较少。
4．沉默型
这一类型的幼儿比较沉默，不哭不闹，不愿意参加任何活动，总是徘徊在集体之外。
5．嘟哝型
这一类型的幼儿不一定哭，但是嘴巴里却嘟哝个不停，重复最多的语言是“老师，妈妈什么时候来接我啊，快来了吧。”这类幼儿期待着早点见到父母，但是又不确定父母什么时候会来接。
二、分离焦虑产生的原因
1．环境和生活习惯的改变
从无拘无束的家到幼儿园，在环境上对于小班的幼儿来说心理的转换很大，一时间难以适应。此外幼儿园的饮食和饮水常规也和家中不同。一些幼儿在家中养成了挑食、偏食的不良饮食习惯，进入幼儿园以后面对突如其来的常规感到无所适从，从而产生不吃不喝等哭闹的情绪。
2．陌生的老师和同学
很多幼儿在入园之前更多的是跟家里人一起生活，一起玩，在入园之初，见到的教师和小伙伴是陌生的面孔，容易使幼儿感到不安全。幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。因此一些幼儿在入园之初会感到不知所措。
3．家庭教育的影响，父母的溺爱
实践证明，注重幼儿独立能力培养、鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭，其幼儿入园的适应期就较短，幼儿的情绪问题也较少。而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。所以说家庭教育的影响对孩子是否有分离焦虑有较大的影响。
4．自身性格与经验
研究证明，在入园之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园的生活。性格外向、活泼大胆的孩子则要比那些性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园的生活。
三、如何面对幼儿的分离焦虑
1．老师应该做的
新生入园，不单孩子有情绪，有些家长的焦虑情绪也非常严重，加上对园所不了解、对教师不熟悉、对幼儿园课程没有概念，也会在无形中加剧了孩子的入园焦虑。因此，老师的主动沟通，就能让家长吃下一颗定心丸。老师不妨这样做：
开学初利用新学期家长会详细地向家长介绍幼儿在园的一日生活，并与们一起分享交流孩子入园焦虑产生的原因和解决策略，鼓励家长及孩子坚持来园。利用每天接送的时间多和家长交流，首先肯定孩子的进步，鼓励家长继续帮助孩子克服焦虑。利用每天午休和下班后的时间及时上传照片，使家长看到幼儿园丰富的活动，看到幼儿的表现和成长，感受到幼儿的进步，进一步增强对老师的信任。请家长以积极的情绪不断影响幼儿，告诉幼儿“幼儿园是宝贝的第二个家，老师就是幼儿园里的妈妈”“你在幼儿园里学了好多本领”“宝贝长大了”“宝贝的小手真能干”等，使幼儿更加喜欢老师，喜欢幼儿园。
(1)面对跟随型、茫然型、嘟哝型的幼儿，老师们需要多观察孩子的心里活动，如允许跟着自己、陪着，慢慢过渡到，你在这儿坐一会，我坐在不远处等着宝贝，再到老师借故暂时离开。或者转移注意力，老师要不断给新的刺激，让不断有事可做，比如让去看看书、玩玩玩具、整理积木，做点力所能及的事情。当孩子总是嘟哝“妈妈什么时候来呀”一定要明确告诉：“妈妈一定会来接”“妈妈下班就会来的”。同时多一些身体接触，能带给孩子安全感。
(2)对于暴躁型的孩子来说，哭闹也是宣泄内心紧张情绪的方法，等哭闹程度弱下来的时候，教师再进行交流，不用直接教育孩子说“哭不是好孩子”，可直接带幼儿去玩玩具、看看书。当所有的语言和动作都无济于事时，教师要让自己发泄和冷静，教师的过度关注和家长过度满足，只会让幼儿把哭闹作为达到目的的砝码。
(3)对于沉默型，这样的孩子，就要多引导，旁敲侧击，带动从旁观者变成参与者。
2．家长的配合至关重要
(1)第一次送宝宝入园不要让最亲密抚养人去送孩子，孩子不粘谁谁去送，送去就走不要回头，你舍不得孩子，孩子哭的更凶。
(2)家长在家和上班时都会担心孩子在幼儿园的生活，回家和孩子交流时不要问你哭没哭，吃没吃饱，想不想我这类的话，对孩子没有帮助。应该问你在幼儿园有没有好玩的事情？有没有好玩的玩具？今天有什么好表现？用正面的语气引导孩子。同时也是在激励孩子往好的方向发展。
（3）培养孩子良好的生活习惯和自理能力。家长要了解幼儿园的一日生活常规，有目的培养孩子的生活习惯和良好的自理能力，形成与幼儿园同步的作息规律，以适应幼儿园的生活节奏和要求。要有意识地改变观念，减少对孩子的溺爱，培养孩子的独立生活能力，给孩子更多自我锻炼与自我服务的机会，减少孩子对父母的依赖，让孩子学会自己吃饭、盥洗、穿脱衣服、上厕所、叠被子等，习惯幼儿园的作息时间和活动内容，最终目的在于使孩子适应集体生活。如果孩子没有养成这些习惯和具备这些能力，入园后不会吃饭、不会用手纸等小事，很容易在集体生活中因为身边的小朋友都会自理导致自尊心受到伤害而不愿上幼儿园。作为家长要尽量帮助孩子减少挫折，增强自信心，使上幼儿园成为孩子每天最期盼的事。
我的宝宝在33个月的时候送去了幼儿园小班。刚开始的2个星期，每天哭的撕心裂肺，全校的老师和家长都知道这个不愿意念书倔强每天从早哭到晚谁都哄不好的小孩，家门口的邻居都知道每天早上不去上学硬是要从车上跳下来的小孩。于是病了一场。第3个星期的礼拜四情况有了好转，宝贝开始不排斥上幼儿园，第4个星期开始，每天早上催着奶奶要快点不然要迟到了。
孩子从小没有离开过家里人，集各种娇惯于一身。刚开始在学校每天抱着她的书包，寸步不离，因为在陌生的环境里，只有书包才是她的好朋友，抱着书包她才有安全感。
爱上幼儿园后的宝贝每天回家会跟我们分享学校里好玩的事：她是1号小朋友，她做了小老师，上厕所要排队但小朋友前面还没上完她等不及了于是她在边上的洞洞里面尿了还说老师不知道……她能清楚地说出班上1－20号小朋友的名字，20号以后的也能在提醒下说出来。老师教的东西基本能吸收，中秋节八月十五放三天假要吃月饼，国庆节是祖国妈妈的生日放七天假，小手小手拍拍我把小手……小宝宝蹦蹦跳……我教猫咪来弹琴……一个小不点咿呀咿呀……清早听到公鸡叫喔喔……我爱我的幼儿园……我是一个粉刷匠……起床咯伸懒腰咯……等等。她也会分享她做不好的事，比如：别的小朋友跑得很快她总是跑得慢，她做不到两只脚一起跳起来，吃点心的时候别的小朋友都吃完了她吃不完……放假在家还总是念叨她的老师和小伙伴们。磕磕绊绊，宝贝的学习生涯算是成功迈出了第一步，也平稳地度过了分离焦虑期。
帮助幼儿开开心心上幼儿园并非难事，只要我们的幼儿教师和家长共同配合，就可以应付自如，就能够帮助幼儿顺利度过入园关，为们在整个学前期的学习和生活打下坚实基础，是幼儿教师和家长的共同责任。相信在一个有耐心、有爱心的幼儿园中，在家长孩子和园方共同努力的情况下，分离焦虑这件孩子人生中的一件小事，一定可以被克服的！
参考文献
[1]《3-6岁儿童学习与发展指南》
[2]《幼儿园教育指导纲要》
