从我要说“我老了”到我要你说“我年轻”,这是一种自内到外的转变过程。下面的几种办法可以尝试—— 对着镜子大喊“我老了”五十遍,自然心中就会涌动起一种不认可的感觉,难道我真的老了吗?这是一种自我意识的催化。一次,妻子对着镜子,自言自语“哦,我老了”。当时,我突然狂笑。她转身看了看我,说:“我还很年轻。”“是吗?”我追问。“不信?你看看,仔细一点。”于是,我走上前去,亲吻她一下,说:“老婆还年轻,好美呀。”此后,妻子特意修饰打扮自己,这种自我意识的催化,真正是她这样的中年女人,从心态上首先不认输,“我年轻,不信,你看看”。 荣誉胜利法。我做过一次尝试:学校有个老教师,五十多岁了,每次,他总会说“我老了,做不成事了。”一次,我陪他补建了七种档案资料,结果,他乐滋滋地说:“我还能做呀。”“是呀,你没老,你还很年轻。”校长说罢,当天下午,在师生集会上,把唯一的一面奖给了他。一年多时间过去了,他再也没有说过“我老了”这样的话,反倒好多工作,他主动请缨承担。这里面就有一个心态补救的问题。