教学内容

篮球：行进间双手胸前传接球  素质练习（五）

所属教学单元

球类第一单元

课次

5

教学目标

1、提高学生在实战中掌握运球、传球时机的能力。

2、培养学生运用各种技术动作能力和实际对抗能力。

重点

传球时对同伴速度和与同伴距离的判断

难点

传球的时机

教学过程

课的内容

运动负荷

课的组织实施

次数

时间

强度

教师活动

学生活动

教学组织

二次备课

开

始

部

分

1’

课堂常规

1

小

1、师生问好。

2、教师自我介绍，宣布本次课学习内容与目标。

3、 检查服装安排见习生。

1、体委整队，检查并报告人数。

2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。

组织1：

准

备

部

分

9’

一、慢跑

二、准备操

1.肩关节绕环

2.体转运动

3腹背运动

4.弓步压腿

5.跳跃运动

6.腕、踝关节绕环

4x8拍

中

1、组织学生集体慢跑

2、教师讲解要求并口令指挥

3、教师讲解，示范

4、组织学生练习

1、学生认真参与练习

要求：队伍整齐，反应快速。

2、学生明确要求及练习方法

3、随教师口令进行模仿练习

4、学生能积极参与准备活动的练习

组织2：

绕篮球场一路纵队

组织3：

组织4：

同上

教学过程

课的内容

运动负荷

课的组织实施

次数

时间

强度

教师活动

学生活动

教学组织

二次备课

基

本

部

分

30’

一、篮球：行进间双手胸前传接球

1、二攻一守传接球练习

2、三攻二守传接球投篮练习

3、学生小组展示

1、教师讲解、并示范二攻一守传接球练习的方法和要求，并组织学生练习。

2、教师讲解、并示范三攻二守传接球练习的方法和要求，并组织学生练习。

3、教师观察学生练习，并对个别进行指导。

4、组织学生进行展示。

1、学生认真听讲解、看示范，并根据要求认真参与练习。

2、学生认真听讲解看示范，能根据教师要求认真参与练习。

3、学生进行练习时，组内能互相评价，并能互帮互助，共同提高。

4、展示示范的同学大胆、自信。

5、其余同学鼓劲加油，认真观察。

组织：

二、素质练习

1、折返跑

2、俯卧撑

1

20

3

2

中

中

教师提出“素质练习内容”

练习过程巡视指导、评点

学生按要求积极参与练习。

学生合作进行练习，互相指导。

组织：

结

束

部

分

5’

一、放松练习

二、小结

三、安排相关事宜

1

42分

|

45

分

小

1、 组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。

2、 师生互评本次课。

1、学生积极放松

2、学生谈练习感受

组织：

课

后

反

思

运动量与练习密度

场地与器材