修身指陶冶身心,使自己的身体和心灵得到净化、纯洁。立德指树立德业,修养品德。要达到修身立德,对于初中学生来说就要形成良好的道德品质、修养健康身心以及建立和谐的人际关系。学生通过课程的学习,养成正确认识自我、自尊自爱、自信自强、坚强意志等道德品质;学生通过课程的学习,珍爱生命、悦纳身心变化,正确对待压力、挫折,顺利度过青春期,在日常生活中以一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸;学生通过课程的学习,学会与同学、与异性、与老师、与父母交往的方法与技巧,在集体中构建和谐的人际关系,在集体中发展、成就自己,向着最好的自己前进。