营养健康伴我行
今天早晨吃过早饭,我乐呵呵地走在上学的路上,呼吸着新鲜的空气,听着小鸟清脆的鸣叫声,想着今天中午的免费营养午餐中有我最喜欢吃的西红柿炒鸡蛋,心里难免有些小激动。
“营养午餐”、“免费”这两个词立即进入了你的眼帘了吧?要是我我也会怀疑自己的眼睛,要知道“天下可没有免费的午餐”呀!不过我要肯定地告诉你的是“这是真的!”毋庸置疑!自从上学期开始,国家就实施了新政策,为我们贫困县的学生免费提供营养午餐,把这看似不可能的事给实现了,让我们明白了“在中国这一方土地上,就有免费的午餐”,也让我们感受到党的好政策。
营养餐的食物十分丰富,周一到周四是两菜一汤,主食米饭;周五是三菜一汤,主食米饭。菜的种类很多,每一顿都讲究荤素搭配,色彩搭配,有肉,有蔬菜,有鸡蛋,这些食物中富含着大量的蛋白质和维生素,会给我们的身体提供均衡的营养。周五加的一道菜是鱼红烧,因为鱼肉含有大量的蛋白质,可以帮助我们青少年生长发育和促进我们智力发育,还容易消化。
以前的我瘦瘦小小的,对比同龄人来说个头矮小。在家吃饭挑三拣四,不好好吃,爸妈也拿我没有办法。可自从有了营养餐,我吃饭再也不挑食了,和同学在一起比着吃,“光盘”也不在话下,还常常得到老师的表扬呢!我心里可高兴了。因为有了营养餐,我的身体得到了更多的营养,个头长高了不少。虽然还是不够高,但比之前高了不少,我的身体也强壮了,不像之前那样弱不禁风,三天两头有病了,这可都是营养餐的功劳呀!
因为有了营养午餐的出现,我们的生活也变得更加方便。在没有营养餐的时候,每天中午都要回家吃饭,这来来回回二十多里路,时间都耽误在路上了,所以下午的听课就成了问题。冬天还好,一到春天和夏天,每天下午上课就犯困,昏昏沉沉的,不能好好听课,成绩都下降了。现在好了,有了营养餐,吃饭和休息的问题都解决了,现在连我的成绩都提高了呢!
在让我们懂得“自己的事情自己做”的道理的同时,也让我明白了帮助别人的快乐。我们不但能自己打饭,还可以帮助一年级小朋友打饭,端餐盘。也许有人会觉得帮助别人打饭会很累,而且又没有报酬,为什么要帮助他们呢?可我不觉得这样,难道看着他们对你甜甜的一笑,说一声“谢谢姐姐”,这不是一件十分快乐的事吗?
营养午餐是健康的、安全的、营养的,真希望国家能一直把这项政策实施下去,让营养健康永远与我同行!与我们同行!
“一粥一饭当思来之不易,半丝半缕恒念物力维艰... ...”听,小朋友们这洪亮的声音又响在我的耳畔,他们要吃饭了。