合肥市凤凰城小学    四年级三班    贺宇宸

大家都知道5月31日是世界无烟日，可大家知道为什么要把5月31日定为世界无烟日呢？因为吸烟对人类的伤害是巨大的，现在男性死于肺癌的比率已经高居榜首，这些人当中很多都是因为吸烟导致的，所以世界卫生组织将5月31日定为世界无烟日，来警示大家远离香烟对我们的毒害，同时也告诫抽烟者不要再吸食香烟。

烟含有很多有毒物质，其中焦油、尼古丁、一氧化碳三种化学物质最为厉害，焦油对肺部损坏非常大，它会让人的肺变成黑焦炭，让人肺部感染，使人发烧、咳嗽，长此以往人身体会出现异常。尼古丁损坏肺部神经和血管的弹性，导致抽烟者高血压、高血脂等病症。一氧化碳会阻止身体吸收到氧气，如果长期缺氧会导致肌肉无力或者更严重的后果。如果胎儿吸入大量的二手烟更会导致大脑停止发育或者大脑畸形，幼儿长期吸食二手烟会使智商越来越低，青少年吸烟会让自己的抵抗力比不抽烟者要差很多，吸食烟者的年龄越小其危害越大，吸食烟不仅影响身体健康，更影响孩子正常成长。这样说烟就是一种慢性毒品，对人类的伤害是不可忽视的。

烟不仅伤害了你，也伤害了他，更伤害了抽烟者自己，假如你抽一支烟，就等于向周围的人抛去千千万万颗毒药，给他们带来伤害。可如果人人都把烟戒了，不仅会让自己身体得到健康，也会使周围的人都呼吸到健康的空气。现在，我郑重的呼吁大家积极地向他人宣传吸烟的危害，让自己和亲朋好友都把手中的烟掐灭，还人类一个健康、美好的生活空间。