教师要学会管控自己的情绪
近期,一些颇具煽情性的文字饱含愤慨与抱怨,在教师圈和网络空间大量传播。我们不妨收拾情绪,理性审视这些文字,不难感觉到其中的不当与偏颇:一是把教师和家长描述成了完全对立的冤家、敌人,以偏概全,夸大事实。如此不良情绪和消极心理,势必会让教师时时提防家长,滋生信任危机,遑论沟通顺畅、关系良善。相反,稍有风吹草动,教师和家长之间友谊的小船便会说翻就翻。二是大肆泄愤,并渲染一种负面消极的论调:以后我们都不用再教育学生了,自保要紧。一旦群体性负面情绪过度宣泄,且置教育精神、师者良知、职业责任于不顾,只逞口舌之快,偏激、执拗,势必会给教师群体带来更大的伤害。
不得不承认,时代发展到今天,教育环境发生了巨大变化,做一个让学生、家长都满意的好老师很不容易。客观地讲,家长、教师群体,辱师事件很难绝迹,好在法治精神正在挺身而出,对不良行为的谴责、对社会治理的呼吁都是必要的,但作为教师,却不能因此就放弃了自己的底线和职责,而是应该从更深层次反思问题背后的原因,切实提高自己的文化修养、人格修养和职业修养,在学校做一个受学生欢迎的好老师,在舆论场理性地发出自己建设性的、有质量的声音,而不是一味地赌气、闹情绪、撂挑子。
这实际上是一个情绪的管理与控制问题。能够有效管控自己的情绪,是教师成熟和能力的表现,也是自我磨炼的重要过程。否则,一旦陷入“踢猫效应”,成为坏情绪的制造者和传播者,很容易做出违背教师职业道德规范的行为,这等于是用别人的过错来惩罚自己。
不久前,河南驻马店一位小学班主任的“请假条”之所以“乌龙”为“辞职信”,很大程度上应归结为涉事教师的情绪管理失控。
涉事老师受了委屈当然需要自我调节,但将请假条写成牢骚满腹、怨气冲天的辞职信,无疑暴露了该老师在情绪处理方面的短板。字里行间显示出的一种无奈、惶恐和对教师职业绝望的情绪,令人心酸,但这种偏激、消极的态度是不可取的,此乃教育工作大忌。当了教师,就应该了解这个职业的特殊性,既要懂得专业知识,更要懂得教育伦理,学会处理人际关系。
相反,应该修炼“卒然临之而不惊,无故加之而不怒”的韧劲与定力,面对家长的无理取闹,多一些迂回与避让,多一些应对的“非常”技巧与策略。同时,向内而求,反躬自省,及时更新教育理念,改进工作方式方法,把功课做在平时,积极主动地多与家长联系,增进情感认同,努力建设彼此信任、相互包容、协商合作的家校关系。
当然,情绪管理不是简单地压抑情绪,而是要在正确缓解情绪、接纳自身真实情绪的基础上,掌握有效的方法与技巧,让自己成为情绪的主人,使“平和、仁爱、喜悦”等情绪成为日常工作、生活的基调。[/cp]