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怎样让自己心理保持健康?
怎样让自己心理保持健康?
作者:
张爱民
发表时间:
2018年7月06日
浏览量:
7
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所谓健康不仅仅是身体健康,更要心理健康。首先保持乐观情绪;善于控制排除不良情绪;心胸大度善待别人、不斤斤计较;助人为乐;培养自己广泛的兴趣爱好;学会协调关系;正确认识并扮演好自身角色。
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