习惯决定孩子一生，这句话怎么强调都不足为过。教育的核心是培养健康人格，培养健康人格最有效的途径就是从培养行为习惯做起。我们抓住行为习惯培养这个根本，就抓住了家庭教育最有效的一条途径，这就是家庭教育最基本的任务。家庭是培养习惯的学校，父母是培养习惯的老师，儿童教育就是培养好习惯。
   本书12章，依据心理学和教育学研究以及长达10年的教育部习惯养成课题研究基础上，从多元智能、心理健康的标准和健康人格的角度出发，强调“发现儿童，解放儿童，发展儿童”，主张在习惯培养上第一原则是尊重儿童，提醒家长不要把孩子的特点当成缺点。培养好习惯用加法，改掉坏习惯用减法。
   陶行知说： “教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯……”

孩子的有些小习惯看起来微不足道，背后却反映出很多东西。从孩子的一些小习惯，从他们在生活和学习中对某些问题的处理方式，就可以预见他们的未来。

小事平凡却意义非凡

一位特级教师曾经说过：对孩子的观察，我注意到的都是平凡小事。比如下面这些：

做事有计划，想好了再做；讲话前能迅速拟出简要提纲；

生活有规律，按部就班，能从容应对意外事件；

零碎时间不浪费，有统筹意识；不迟到；

记忆力强，不完全靠天赋，使用记事本，有随手记录思考碎片的习惯；

东西摆放有规律，使用草稿纸也整整齐齐；总是知道自己下一步要做什么；

尊重他人，有倾听意识；说话和写作，有听众和读者意识，考虑对方的接受程度；

遇事做决定之前能三思，尽可能周密地考虑细节，预见有可能的突发情况；

遵守公共规则，在有可能发生危险和伤害的地方，小心谨慎；

不做有可能发生危害他人的事；对妨碍他人的行为表现出厌倦，对破坏规则的行为不宽容。

总结下来就是，未来发展比较好的孩子一般具有以下行为特点和习惯：

学习和生活有规律、有计划；

拥有组织合适的语言表达自己观点的能力；

有随手记的习惯；

面对困难，有胆魄和方法来应对；

有共情能力；有规则意识。

怎样帮助孩子养成这些良好习惯？

1.养成规律的学习和生活习惯。

一大早，闹钟响翻天，妈妈“起床了”的叫声快要冲破耳膜，孩子还是皱皱眉，接着睡。迟到？他才不在乎！

啊？真的要迟到了！妈妈急的恨不得长双翅膀出来，孩子呢？悠闲地享受美味早点。实在逼急了，他有一千个理由不去学校。

晚上磨磨蹭蹭写完作业，22点了，匆忙洗漱完，小屁孩儿不急不慌地拿出了心爱的玩具；你把他塞进被窝，无意中发现他在黑暗中悄无声息地摆弄手机或者IPAD。

为什么在他眼里，从来就不知道时间有多晚？

那是因为他没有养成规律的学习和生活习惯，做事没有计划性，这样的孩子一般又可以分为以下几个类型：

无感型。这些孩子对外在比较没有感觉，不太在乎别人的感受，也没有意识到自己应该要担负起哪些责任。

逃避型。他们爱找借口逃避责任，很容易与父母引发对立与冲突，导致亲子关系不佳。

敷衍型。典型特点是粗心大意、拖拖拉拉。他们的生活永远在恶性循环中，一家人跟着身心俱疲。

家长可以根据不同类型的特点，采取不同的措施。

对无感型孩子：目标设定在“习惯改善带来的好处”。把温馨早餐变成孩子期待的事，当他能准时起床、上学，就有充裕时间享受晨起的早餐约会。

对逃避型孩子：营造“那是我想做的”氛围。这类孩子主观意识强，必须让他知道这件事很棒，而且是出自他的意愿。父母需奖励他的改变，引导他说出改善方式，能让他发现问题，主动变好。这类孩子习惯一旦养成，就很容易持续下去。

对敷衍型孩子：目标设定在“明白事情轻重缓急的顺序”。例如：之所以会晚起，是因为昨天太晚睡；会晚睡，是因为作业写太慢。追根究柢，孩子会发现没规律的主因是手脚慢吞吞。接着，让孩子学会在脑海里分配工作，决定顺序，决定好了说给父母听，并且每天练习，让孩子渐渐掌握做事的顺序与技巧。

2.鼓励孩子学会表达自己，并善于倾听别人。

有位妈妈在孩子一年级上学的第一天，就教给她一个魔法：在课堂上一定要多举手，老师提问也好，自己有听不懂的地方也好，都要第一个举手。

就这样，这个孩子从小学一年级开始，就养成了积极表现自己的习惯。以至于在后来的哈佛大学面试环节中，哪怕大家的分数相差无几，她还是以优秀的表达能力和大胆地自我展现，受到了在场面试官的一致青睐，成功进入了哈佛大学。

举手发言，一个小小的举动，却能锻炼孩子的专注力，在很短的时间内快速运转大脑、组织语言、表达自己观点的能力，孩子能在其中找到自我存在感和自信，大大提高学习效率。

家长在平时也要鼓励孩子表达自己的感受，接纳孩子的情绪，和孩子建立一种好的朋友关系，让他相信你、愿意和你交流。家长对孩子想做的事不要一味阻挠，也不要一味纵容，要尊重他的想法，当意见产生分歧时，和孩子静下心来好好交流，甚至可以辩论，发现各自的问题，确定最终的方案。

认真倾听孩子说话，不仅可以鼓励孩子勇敢地表达自己的想法，增强孩子组织语言表达自我的能力，还可以教会孩子学会倾听，心平气和地接纳不同的观点和看法，听得进意见和批评。

3.强化应对困难的能力。

“妈妈，你怎么也得帮我找个理由呀！”假如女儿在恳求你，“我没时间写周记。但是，如果我不交一篇上去，老师就不允许我去参加夏令营活动。”

你会怎么做？很多家长当然不忍心孩子独自面对这种折磨，一定出手相助。

学习哥建议不如换个方式来帮助孩子，不要让她习惯于你代劳。下次遇到麻烦，你应该问她：“告诉我，怎么啦？”接下来，你可以提出自己的建议与看法，让孩子去参考而不是强制孩子去执行。

告诉他，你相信他能渡过难关；对他说：“我知道你会没事的。”然后鼓励他开动脑筋想办法：“想想看，上次隔壁的小宇遇到类似的问题，他是怎么做的？”

一旦他掌握了这个技巧，你还可以考考他，让他在规定的时间内给出答案。这个有趣的方法能调动起他的积极性，让他投入地去解决自己遇到的问题，而不是“坐以待毙”。

4.培养规则意识。

社会上总有一些人，视规则如无物。他们从来不排队，插起队来理所当然。过马路从不看灯，反正车也不敢撞。他们不信法律，维权方式是一哭二闹三上吊。他们不喜按套路出牌，嘲笑守规矩人的呆板，为自己的小聪明暗自窃喜。

事实上，每年因为超载发生数千起交通事故，每年因为闯红灯发生数万起交通事故。现实生活中，心无规则这头“老虎”每一天都在吃人。

唯有遵守规则，才能鞭策自己老老实实奋斗，也佑护我们平平安安回家。它让我们每一餐都吃得安安心心，每一觉都睡得踏踏实实。这条路看上去最长最远最累，可是这一路没有密布丛生的荆棘，也没有暴风骤雨，更没有不怀好意的狼外婆。

所以，一定要教给孩子规则意识，不仅为了让孩子不因“漠视规则”被吞噬，还为了在别人破坏规则、危害公众利益时，他们敢于挺身而出，为维护自己的利益而战，而不是忍气吞声、任人践踏！