青少年自杀，与家长的期望值过高也有关

文/罗义安 2020-10-16 蒲公英评论

大连理工大学一研究生因不堪学业压力而选择自杀的消息令人扼腕。事实上，自疫情暴发以来，全球青少年自杀率不断上升，已经引起了人们广泛关注。某城市医院的门诊数据显示，今年以来，13～16周岁抑郁症伴随自杀倾向的患者占学生患者总数的比例很高。学业压力、亲子矛盾、深度网瘾、拖延惯性产生的心理冲突等已成为学生群体普遍存在的心理问题。父母的教养方式、教师的情绪问题正无时无刻不在传导给孩子，考核压力、排名焦虑等导致的负能量成为压垮青少年的最后一根稻草。（10月15日半月谈）

花季少年，过早凋零，令人痛惜。痛定思痛，青少年自杀的原因是多方面的，但与家长的期望值过高也有一定关系。由于家长对孩子的不当期望，导致有的孩子产生一系列的不良反应，并产生自杀的念头，从而走上自杀之路，促使青少年自杀率飙升。

孩子作为父母的延续，父母对孩子抱有较高的期望，无论是“望子成龙”，还是“望女成凤”，都是人之常情，很正常。但是，家长对孩子的期望值过高几乎成为整个社会一种特殊的症候，则不正常。

何为龙，何高凤？不同的家长有不同的标准，但是，有的家长不顾孩子的实力和实际，把孩子当作“天才”或者“圣童”，不断地提高龙和凤的标准，既令孩子望尘莫及，也令自己后悔莫及。

家长给孩子确定一个高度很容易，但是，孩子刷新这个高度却很难。有的孩子很努力，甚至费了九牛二虎之力，成为研究生。可是，有的家长还不满意和满足，仍然恨铁不成钢，重新给孩子确定新的目标，继续给孩子施压，逼迫孩子成为更优质的“龙”与“凤”，致使有些孩子背上沉重的包袱，产生精神压力。在这种情况下，家长不是给孩子解压，反而是继续施压，令孩子苦不堪言。更令人费解的是，有家长竟然对孩子说：“你如果考不好，我就不想活了。”“你如果拿不了第一，别回来见我。”这些家长不仅对孩子的期望值高，而且逼着孩子“成龙”“成凤”。特别是其言语给孩子不良的暗示，达不到既定目标，只有“死路一条”，不是“我死”，就是“你死”。

庆幸的是，没有实现家长提出的目标，众多的孩子没有如家长所言“别回来见我”，众多的家长也没有“我就不想活了”。但是，因为没有达到家长的要求，不少孩子失去自信，感到自卑，觉得无能，并产生焦虑情绪。当焦虑情绪得不到缓解时，有的孩子就有可能产生忧郁症，甚至自杀。

没有压力，就没有动力。对孩子没有期望和期待，就不能够产生“期待效应”。因此，家长对孩子不能没有期望，但期望的方向要与孩子的目标方向一致，期望值的高低要符合孩子的实力和实际，即使调整期望值，也应该随着孩子能力的提高而提高，其变化也要符合孩子的发展规律。

在确定孩子的目标时，如果不量力而行，期望越大，失望就越大。可以说，凡期望过高的，都以失望收场。因而，家长在确定对孩子的期望值时，要准确评估孩子的实力和潜力，将大的目标进行分解，分阶段确定，完成一个小目标后，再给孩子确定一个能够完成的新目标。只有这样，孩子才不会背上沉重的包袱，产生精神压力。更为重要的是，孩子能够一步一个脚印，朝着既定的目标攀登，直至达到理想的高度。

因此，防止青少年自杀，除了加强生命教育、心理健康教育外，家长要调整对孩子期望的方向和高度，把不当的期望调整过来，把过高的期望值降下来。

（作者罗义安，蒲公英评论特约评论员。）