01

很喜欢一句话：“今天永远只是起跑线。”

诚然，退休了，只是换了一种生活，是老年生活的开始，并不是人生走到了终点。

如何调整好人生的角色，让自己重新开始？建议你，学会边走边扔。

02

第一，职场上的陋习，扔掉了，才能适应新生活。

朋友小李，说了一个耐人寻味的故事。

他是某单位的司机，任务是接送单位上司上下班。

单位里的某经理，退休之后，打电话给他：“小李，过来接我一下。”

小李以为，经理要去原单位办事，就去了。结果，经理只是去买菜而已。

第二天，经理又打电话给小李。

小李说：“抱歉，我现在是王经理的司机。”

显然，某经理一时半会无法调整自己的生活习惯，还把自己当成上司，要司机帮忙做这做那。

另一方面，某经理也遭遇了碰壁的事情，内心怪难受的。

在职场很多年，我们会形成一些习惯。思维上，也有惯性。

聪明的人，很早就扔掉了职场陋习。

扔掉“讨好”。对上司唯唯诺诺，希望和上司建立朋友关系，为自己争取更多的升职加薪的机会。对同事主动示好，希望大家推举自己。

平时，也不要吹捧谁了，那些虚伪的话，会让同龄人很讨嫌。都是退休老人，还求什么职位呢？谁又能低人一等、高人一等呢？应该是，越真诚，越受欢迎。

扔掉“匆忙”。每天早晨起来，不要匆匆忙忙去赶公交车，也不要想着要去单位打卡了。而是好好锻炼身体，从容地走几步。

扔掉“工作群”。有的人，退休之后，很长时间在单位的群里，看到单位布置了工作，还会搭话，告诉大家要如何做。他的想法很天真，丝毫没有觉得，自己是多余的。如果他被群主踢出去了，会很没有面子。

主动退出工作群，这是应有的自律。既然是退休了，就是在群里潜水，都会觉得碍眼。

扔掉“勾心斗角”。退休之后，我们应该不再去管什么丛林法则。和谁争执不休，都没有必要。抱着温暖的心，去关爱别人；把自己的利益，分享给别人。

人应该支配习惯，而不是让习惯支配自己。如果习惯一时半会改不掉，那就保持安静，克制自己一段时间。

03

第二，无用的人情交往，扔掉了，才能“无情”一身轻。

北宋宰相王安石退隐之后，住在江宁。

苏东坡从黄州去汝州赴任，特意绕道江宁，拜访王安石。

两个人谈了很多，一起去周边游玩。留下了很多美好的记忆。

交谈时，苏东坡提起了国家大事，说：“如今西北在打仗，东南又有规模性的事件，你应该知道吧？怎么你保持沉默呢？”

王安石举起两个手指，说：“这两件事都是吕惠卿引起的，我已经不在朝里，还能说些什么呢？”

之后，苏东坡还写信给王安石，希望能够举荐秦观。在信里，例举了秦观的优点：“行义修饬，才敏过人，有志于忠义......”

王安石回信，委婉地拒绝了。

有道是，人走茶凉。

虽然你曾经是一个风云人物，但是到了后来，就变成了闲云野鹤，不能再去动用自己的“老部下、旧圈子”了。虽然，曾经有交情的人，碍于面子，会给你一些帮助，但也是“难为情”的。

如果你被人拒绝了，又会特别难受。

因此，扔掉过去的交情，才不会为情所困。就是有老同事请你去参加饭局，都尽量拒绝，非得要去，就要搞清楚，饭局里有哪些人，有什么目的。

生活在人情社会，退休的人，却要学会薄情。

同事情和亲戚朋友的情感，是不一样的。别人和你交往，其实是和你的“位置”交往。做人，不在其位，不谋其政。

04

第三，碍眼的杂物，扔掉了，才能心情舒畅。

居里夫人，一生赞誉无数，但是她把奖杯送给孩子当玩具，还说，就要让孩子知道，奖杯是不值得炫耀的。

爱因斯坦把奖金支票当成书签，丝毫也没有觉得有什么特别的。

很多退休的人，喜欢把奖杯摆在最显目的地方，希望每一个来串门的人，都能赞美几句，顺着大家的赞美，他可以例举出自己当年做了什么“轰轰烈烈的大事”。

也有一些人，习惯了一开口就说“当年，我多么厉害”之类的话。把自己的功劳吹嘘一番，就“高人一等”了。他们不知道，吹捧了自己，其实是碾压了别人，会让别人不舒服。

“鸟笼效应”告诉我们，如果家里有一只鸟笼，而没有鸟，要不了多久，你就会买一只鸟，放在笼子里。因为别人总是问“为什么鸟笼是空的”，问题让你很烦恼。

聪明的人，会扔掉鸟笼，不必被别人的言行左右自己。

05

俗话说：“有舍有得。”

在扔掉一些东西的同时，还要拿起一些东西，让自己的退休生活，变得丰富多彩。

其一，锻炼身体。

养成早睡早起，坚持锻炼的习惯。养护好身体，健康长寿，就是福气。

其二，关心家人。

没事，多问候老伴，夫妻一起做饭，逛街，旅行。关心儿女的情况，力所能及地帮助他们创业、建立好的家庭。

其三，乐善好施。

可以去做义工，或者在社区的安排下，清扫马路、帮助穷人等。善良的行为，可以打发时间，也能树立好自己的形象，积德积福。

人这一生，都要懂得取舍。常常清理屋子，会让家庭变得干净；常常清理内心，会越活越轻松。

愿你我，扔掉一切的烦恼，过闲云野鹤的日子吧。