我有幸参加这次九华山风景区管委会组织的骨干教师培训班的学习。这次培训的内容丰富，形式多样，有集中培训，有专家讲座引领，有学员间的互动交流等。专家们厚实的文化底蕴，执着的教育追求，严谨的治学态度，让我感到汗颜，他们研究问题的出发点和方法更是让我耳目一新，拓展了我们的知识面，此行收获颇丰。以下是我这次培训学习的一些体会。

一、师德修养与专业成长方面

安徽师范大学教科院孙德玉教授作的《新时代教师的师德修养与专业成长》讲座令我印象深刻，他在自身的专业成长过程中的所感所悟道出了师德修养的重要性，我们在“身正”和“学高”哪个更重要的辨析中清楚地认识到师德是教师的灵魂。安徽师范大学文学院夏家顺副教授的《新时代教师专业发展与规划》讲座细致阐述了新时代教师专业发展的要求、内涵和途径，以及教师个人专业发展规划制定。教师专业发展是社会和家长对教师的要求，更是教师自身成长和自我价值实现的内在要求。教师专业发展的内涵实质是教师的身（身体）心（心智、心灵、心理状态）发展的有机统一，是教师在“师能”和“师魂”方面的发展，发展的最高目标是成为德才兼备的卓越教师。

教育是国之大计,党之大计。教育兴则国家兴,教育强则国家强。教师是立教之本,兴教之源。作为一名新时代教师，我们要力争做一个做"有理想信念,有道德情操,有扎实知识,有仁爱之心"的"四有"好老师，让党和人民都满意。

二、教育教学工作的规范与创新方面

在“双减”政策下，如何实现减负增效？从江苏南通如东教师发展中心朱唤民主任的《深度学习助力减负增效》和镇江丹徒区教师发展中心於飞主任的《教育教学工作的规范与创新》讲座中我们可以找到答案。减负增效的金钥匙是提高课堂教学效率。如何提高课堂教学效率呢？

（一）深度学习

有效课堂教师要坚持做到先学后导，把先学后导贯穿于课前、课中、课后，并要以建构主义教学为基础，遵循学生认知规律，从学生已有的知识基础经验出发，帮助学生找准新旧知识间的切入点，让学生的思维产生碰撞和冲突。学生在课堂上应该有思维的紧张、纠结、困惑，有自我认知的否定，有对相关知识理解的螺旋上升。深度学习的课堂，教师要做几件事:

1.确定学生的“最近发展区”，找准教学的着力点；

2.将教学内容转化为恰当的教学材料（问题、练习等）；

3.帮助学生“亲身”经历知识的发现与建构过程，使学生真正成为学习的主体。

4.认真进行“前端分析”。研究教学内容是否是学科核心的、关键的知识，研究教学内容是否是学生困惑的、纠结的问题，在关键处设计具有一定挑战性的问题。

5.密切关注“过程调整”。及时发现教学过程中学生的真问题，紧扣问题，调整思路。

6.要把评价渗入课堂。一系列的问题教师都必须进行全面的思考与评价。

（二）“教学五认真”是规范，更蕴含着科学与规律。

   教学五认真是一个重要的研修系统。通过认真地学习，使我对如何有效备课和上课有了全新的认识。面对着新课程，新理念，我们教师就得更新教育教学观念，采取新对策实施有效教学，跟上时代发展的步伐。新形势下需要我们审视并落实好基本规范！在守正的基础上才能有所创新！

   培训已经拉下帷幕，而我觉得这只是个开端，这次培训也使我补足了元气，焕发出无限生机。让我真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到教师职业的责任与神圣。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但通过这次培训让我把握住了明确的方向，身为老师，要把握新课改的动态，要了解新理念的内涵，要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步代。