对训练方法的反思 

首先，解题要规范。物理是有着严密逻辑体系的学科。解题（特别是计算题）需要“写出必要的文字说明、方程式和重要演算步骤，只写出最后答案的不能得分，有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位”，对高一的新生一开始就要特别强调并逐渐养成解题的规范性，其次再是正确率，规范性养成了，正确率自然就升高了。我们教师自己首先要做好表率，特别是课堂解题板书，要为学生做好示范，再让学生模仿，最后在作业中严格要求，久而久之就形成习惯。老师在平时教学中还有很多这样的看似不重要的细节要注意规范自己和学生、及时纠正，同时还要向学生说明这样做的危害，让他们切实的认识到规范解题的重要性，并在认真履行的基础上巩固基础知识，养成习惯，通过笔者的实际经验证明，这样做是大有裨益的。 

其次，训练贯穿教育全过程，促进知识向能力的转化。对于物理，习题教学是学习过程中一个十分重要的环节。它是加深对所学感念，规律的理解和记忆的不可或缺的步骤，也是深化知识，构建知识点之间的内在联系的重要途径，是促成知识向能力转化的必经之路。我们的教学思路应该以问题为载体，训练学生思维，渗透物理学的思想方法。在教学方法上要抛弃“填鸭式”，创设一种问题情景，从学生感兴趣的生活、实际或实验中的问题切入，吸引学生去思考，以好奇心激发求知欲；接着引导学生运用已有的知识和经验通过对问题的初步分析，“发现”新的知识，产生新的问题。我们应该知道教师代表不了学生，学生的能力必须在亲身的体验和感悟的过程中才能得到发展。 

再次，训练扎实，具有基础性、针对性、量力性、典型性和层次性。我们教师应该如何选择习题呢？高一高二物理是打基础的时期。所以，首先习题应具有基础性，避免开始就是偏题、怪题和难题，这对巩固基础知识是非常不利的；其次，习题应该具有针对性，一节课上下来，一个章节复习过后，重点在哪我们的习题就要针对到哪，起到巩固知识点的目的，不要让一些无用的“野鸡”题目冲淡了重点；再次习题应该具有量力性，难度适中，太容易则不易增强学生对知识的把握深度，太难则成为学生“不可能完成的任务”，达不到巩固知识的目的，让学生望而生畏，抹杀学生的自信心。要把握一个“度”，让学生“跳一跳，够的着”，题量也要适中，并不是做的越多效果越好。还有，习题应该典型，具有一定的代表性，起到有“一题”涉及到“一类问题”的效果，而不是就题论题，所以应该有选择性布置作业，最后，还有一个习题的层次性问题，知识的掌握是循序渐进的，习题也应该把握一个由易到难的逐步上升的台阶，要避免讲授完新知识后，立马把大量的高三的复习题，针对对该知识点的高考题搬过来一阵狂轰滥炸。 

最后，作业要布置了必收交、收交了必批改改、批改了必讲评、讲评了必订正，做到反馈全面，校正及时。有些教师，借口说自己没时间实际是在偷懒，或者是教师高估了学生的自觉性（其实有时也不是学生不自觉），对自己布置的作业不收。实践证明不交的作业学生完成的积极性很低。所以老师对学生作业要做到上面四个“必”字，布置的作业一定要收，作业要认真批改，要看学生错在哪里，为什么错了要帮学生找原因。在课堂订正作业时，对学生采用的一些好的方法要“发扬光大”，对学生常出现的思维误区要有足够的澄清，对做错的题要严格要求学生订正，做到作业要能全面的反馈学生对知识的掌握情况，校正及时。严格做题规范，从中体会物理的思维方法，养成物理的思维习惯。