曾记《学记》中有这样一句话 “学然后知不足，教然后知困，知不足，然后能自反困，然后能自强也，故曰：教学相长”。教育学家波斯纳也提出了“经验＋反思=成长”的公式，明确强调了反思的作用。

教师教完一堂课，定有自己的感受感悟、感想感叹，若能对此进行简要的归纳整理，撰写“教学反思”，则能帮我们接受课堂所反馈的信息，克服教学中的干扰因素则有助于找出教学过程中的成功和不足之处为教学提供可靠依据，也有助于加深对教材的理解和教学改革的力度。能促进我们教师自己的教学能力、教学水平的提高。

诚然，教学反思的作用人人皆知----它是教师再次备课的必要补充、是教师积累教学经验的好办法、是教师提高教学水平的有效途径，更主要的是：教学反思的内容有哪些呢？怎样撰写教学反思、提高教学能力呢？本人认为主要在教师的“教”和学生的“学”两个方面，以教促学，以学促教，二者相互促进、提高授课的时间内容安排得当