此行的进修目标旨在于提升我们英语教师的语言表达能力、教学方法和教学理念；培养我们英语教师的语言文化意识，优化知识结构，不断提升自身的教学素质和专业水平；使我们英语教师掌握前沿的英语教学方法论等多方面教学技能；了解中国英语课堂教学的前沿动态，全面提升我们的教学技能。

本着“栽有梧桐木，引得凤凰来”，“漫漫教研路，绵绵手足情”的宗旨，上海外国语大学用她惯有的工作激情和教育赤诚，对我们进行了热情的欢迎和接待。

5天的培训期间，上海外国语大学给我们安排了在国内英语教育教学领域享有盛誉的5位专家给我们进行了专题讲座。赵美娟教授对于英语教材的选用和评价体系给我们提出了高屋建瓴的看法和认识；张雪梅教授就英语课堂教学中的活动和实际教学给我们展示了英语课堂教学策略的实践标准；蔡君梅教授从英语教学的听说入手，引导我们对于英语的听说教学有了耳目一新的认识；张艳莉教授带领我们进入的是我们从未深涉的语言测试与评估领域，看起来晦涩难懂的专业术语，譬如：能度、效度、常模参照考试和标准参照考试等等，但是，一经张教授深入浅出的解释，顿时茅塞顿开、豁然开朗；最后一天，曾经担任过美国前总统克林顿来华访问参观的翻译、菲律宾前总统阿罗约秘书的孙信伟教授给我们带来的是一节生动、幽默的翻译课。孙教授用他多年的实践经验，给我们展示了中西方文化之间的差异以及翻译所传达的文化及语言魅力。

这些专家教授毫无保留，把自己几十年含辛茹苦在工作中总结出来的教学经验，在实践中摸索出来的教学方法，与我们进行交流、分享，着实令我们感动及感激不已，我们也的的确确从中学到了很多对于我们自身英语语言能力的提升及英语课堂教学有益的东西。

此次进修归来，使我对于今后自己个人能力及我的课堂教学的长足发展有了更深层次的思考。在接下来的日子里，我要以提升课堂教学质量为出发点，不断地充实自我，以满足课堂教学和专业发展的实际需求。