美国著名的心理学家马斯洛等人确定了职业倦怠的三个核心成分：1、情感衰竭：指个体情感处于极度疲劳状态，工作热情完全消失。2、去个性化：指个体以消极、否定、麻木不仁的态度对待工作。3、个人成就感降低：指个体评价自我的意义和与价值的倾向降低。各种调查资料表明，职业倦怠最易在助人的职业中发生，因为从事这类职业的人员过分执着于自己的生活理想和方式，但又可能无法获得自己所期望的美好，从而产生疲倦和衰竭。教师是经受压力最多的职业之一，而且教师的压力还有逐渐增加的趋势。教师产生的职业倦怠心理直接影响到教师的心理和生理健康，使其工作士气和激情受到损耗，并成为教师厌教，教育水平难以发挥到最佳，甚至逐步消退以致流失的重要影响因素，最终必然带来教育质量的下降和对教师身心的伤害。教师职业倦怠已成为不可忽视的社会问题，应当引起全社会的关注和重视。
