第一单元:成长的节拍
1.为什么说中学生活是一个新的起点?(重要性、为什么)
①中学生活把我们带进一个别样的天地
②中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础。
③中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶,为我们的人生长卷打上丰富而厚实的底色。
2. 中学生活给我们带来了什么礼物?
①中学生活为我们的发展提供了多种机会。
②进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中不够完美的形象,重新塑造一个“我”。
3.青少年为什么要有梦想?(意义、作用、重要性)
①梦想就能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩,有梦想,就有希望。
②有了梦想,才能不断地进步和发展
③少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连,明确的人生目标,能够帮助我们找到前进的方向。
③少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
4.怎样才能实现梦想?
①少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力,是梦想与现实之间的桥梁。
②努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力,需要立志。
③努力,需要坚持。
④努力,需要方法。
5.怎样正确认识学习?
①初中阶段的学习,包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。
②学习不仅仅局限在学校
③学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟
④学习需要自觉、主动的态度。
⑤学习伴随着我们的成长,学习没有终点。
6. 为什么要树立终身学习的理念?
学习没有终点,我们终生都在学习,终生都需要学习,即使离开了学校,也要不断的学习,不断地充实自己,只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。
7.为什么要学习?(意义)
①学习不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。
②学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。
③在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。
8.怎样学会学习?
①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习,需要掌握科学的学习方法,合理安排学习时间,养成良好的学习习惯,找到适合自己的学习方法。
③学会学习,要善于运用不同的学习方式。(合作、探究、自主)
9.为什么要正确认识自己?(意义、重要性)
①正确认识自己,可以促进自我发展
②正确认识自己,可以促进与他人的交往
10.如何正确认识自己?
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己
②通过自我评价来认识自己
③通过他人评价来认识自己
11.怎么正确对待他人的评价?
①我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。
②用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
12.如何接纳和欣赏自己?
(1)如何接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
(2)如何欣赏自己?
①我们要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
13. 怎样做更好的自己?/怎样飞得更高?
①做更好的自己,就要扬长避短。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
第二单元 友谊的天空
14. 我的朋友圈的变化
①随着年龄的增长,有人发现自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,交往内容更丰富了;
②也有人发现自己的朋友圈比以前变小了,但是交往更加深入,朋友关系更加密切。
15. 为什么需要友谊?(作用、意义)
①朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
②朋友见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。
③朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
16. 友谊的特质有哪些?
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是平等的、双向的。
③友谊是一种心灵的相遇。
17. 如何处理友谊中的问题和困惑?
①友谊不是一成不变的,我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。
②竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。
③友谊不能没有原则。
18. 怎样建立友谊?
①建立友谊,需要开放自己。敞开心扉,主动表达,朋友才不会彼此错过。
②建立友谊,需要持续的行动。只要真诚待人,我们就有机会找到朋友。
19.怎样呵护友谊?
①呵护友谊,需要用心去关怀对方。
②呵护友谊,需要学会尊重对方。
③呵护友谊,需要学会正确处理冲突。
④呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。
20.网上交友的利与弊?
利:网上交往具有虚拟、平等、自主等特点,它超越时空限制,开辟了人际交往的新通道,拓展交往圈。
弊:①互联网开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
②虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素。
21. 如何理性结交网友?
①虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素,我们要有一定的自我保护意思。
②将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要谨慎。
③在网上交往过程中,我们要遵守法律、法规。
④我们要学会在现实中与同伴交往,增加真实而贴近的感受,为友谊奠定可靠的基础。
第三单元 师生情长
22. 教师职业的特点/对教师职业的认识
①教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。
②教师是履行教育教学职责的专业人员,承担教书育人的使命。
③时代在发展,对教师提出了更高的要求,要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
23.怎样认识和对待风格不同的老师?
①由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异,每位老师解决问题的方法和表达方式不同,由此呈现出不同的风格。
②我们要承认老师之间的差异,接纳每位老师的不同,他们身上都有值得我们学习的地方。
③无论什么风格的老师都应该受到尊重。
24.怎样理解教学相长?
①教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
②一方面,我们的学习离不开老师的引领和指导;
③另一方面,我们与老师交流互动,也可以促进老师更好地“教”。
④面对老师的引领和指导,主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
25.怎样正确对待老师的表扬和批评?
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展;
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反省自己,改进不足。
③对待老师的批评,我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。
26.良好师生关系的表现
学生乐于学习,老师寓教于乐,师生彼此尊重、相互关心、携手共进,这是师生交往的良好状态。
27.怎样建立良好/和谐的师生关系?
①彼此尊重,是我们与老师建立良好关系的开始。
⑤在平等相待、相互促进的师生交往中,我们可以和老师成为朋友。
⑥老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀,我们也应该主动关心老师、理解老师。
28、家的作用?
①家是我们身心的寄居之所;
②家是我们心灵的港湾;
③家是代代传承、血脉相连的生活共同体,是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
29、为什么孝亲敬长?
①在中国的家庭文化中,“孝”是重要的精神内涵;
②孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务。
30、怎样孝亲敬长?
①尽孝在当下,我们应该用行动表达孝敬之心;
②做到尊敬父母,善于倾听,学会感恩,报答父母的养育之恩。
31、如何理解亲情?
①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感;
②每个家庭的亲情表现不尽相同;
③现实生活中,家庭结构会改变。但家中的亲情仍在,尽管它的表现形式可能会发生变化。
32、亲子冲突发生的原因?
①一方面,我们希望父母像对待成人一样尊重我们,不要过多干涉我们的生活;另一方面,面对父母的信任和放手,有时我们又觉得失落和不安,期望得到更多的关注和呵护。(独立与依赖共存)
②我们开始审视父母给予我们的爱,开始质疑父母,甚至挑战父母的权威与经验。(逆反心理)
③作为两代人,我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大,对问题的理解、感受等方面必然存在差异,冲突有时难以避免。(代际冲突)
33、如何与父母沟通?
①爱在沟通中加深,亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。如果和父母发生冲突,我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。
②可以试着去接纳父母的做法,理解父母行为中蕴含的爱。
③可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达我们的爱。
34、现代家庭的变化(特点)
①现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。
②随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富,家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。
③家庭氛围越来越平等、民主。
35、怎样建设和谐家庭?
①家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。可以增进理解,化解矛盾和冲突;
②我们要积极参与家务劳动,养成劳动习惯,不断提高自我管理能力,增强家庭责任意识,为建设和谐家庭作贡献;
③以良好的心态面对家庭发展中的问题,才能让亲情更浓,让家庭更和睦。
第四单元 生命的思考
36、为什么要珍惜生命?(特点)
①生命来之不易;②生命是独特的;③生命是不可逆的;
④生命是短暂的;⑤生命是脆弱的,艰难的;⑥生命是坚强的,有力量的;⑦我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。
37、如何认识生命有接续?
①个人的生命虽然短暂,但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续;
②生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。
③在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。
38、怎样理解生命至上?(为什么要敬畏生命?)
①生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力的、崇高的、神圣的。
②生命是宝贵的,生命价值高于一切。
③生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。
39、怎样敬畏生命?
①敬畏生命,让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀;
②我们只有不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
③对生命的敬畏并不是谁的命令,而是内心的自愿选择。
40、如何珍视生命?(如何守护生命)
(1)爱护身体:①守护生命首先要关注自己的身体,养成健康的生活方式;②关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体;③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握—些基本的自救自护方法。
(2)养护精神:①除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求;②守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
41、为什么要养护精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求;
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
42、精神发育与物质支持的关系?
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美;
③相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
43、挫折的影响?
(1)消极影响:①面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒等;②如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
(2)积极影响:①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。②得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;③失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
44、面对挫折,怎样发掘生命的力量?(怎样战胜挫折?)
①我们需要发现、发掘自己的生命力量,增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力;
②发掘自身的生命力量,我们可以逐步培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
45、怎样的一生是值得的?
①能够活出自己的人生,实现自我价值;
②在看到别人的需要时付出自己的爱心;
③无论事情大小,都能承担起自己的责任;
④将个人追求建立在人类共同需要的基础上。
46、如何认识生命的意义?
①探索生命意义,是人类生命的原动力之一;
②生命是独特的,生命意义是具体的;
③生命的意义需要自己发现和创造。
47、如何看待平凡和伟大?
①每个人的生命都有自己独特的使命;
②伟大在于创造和奉献,创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值;
③面对生活的艰难考验、不放弃、不懈怠,为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时,就是在书写自己的生命价值;
④生命虽然平凡,但也能时时创造伟大。
48、怎样活出生命的精彩?
①生命的意义在于创造和奉献;
②热爱学习,乐于实践,扩展生活的阅历,让生命充盈;
③做好本职工作,实现自我价值,勇于承担责任;
④将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起。