学科

体育与健康

年级

3

听课人

王楠

听课课题

基本部位操

（第一节 伸展运动）

听课时间

20分钟

听  课  记  录

一、准备部分

热身操

体能练习

二、基本部分

1.  教师示范完整动作（三个示范面）

2.  分解学练动作

3.完整动作练习

4.体适能练习

三、结束部分

1.放松

2.布置课后作业

教学（线上辅导）反思

教师通过镜面、侧面、背面三个示范面分别做了讲解示范动作，详细讲解了部位操的伸展动作要领 ，让学生能够直观的看到完整动作，通过学生们的练习视频，发现大部分同学能够跟着视频模仿动作，小部分学生能够独立完成动作，且动作协调自然。为了学生更好掌握，将分解动作发到群里供大家复习。